中医——我家的健康守护者 | 读者来稿

罗大伦博士 · 公众号 · · 2024-04-12 10:42

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中医——我家的健康守护者

我深深地感谢中医！遇见中医，让中医来守护家人健康，是最明智的选择。

我与中医的缘分，或许是早就刻在骨子里了吧！从小体弱多病的我，看到有关中医理论的书，我会去关注，去了解，会认同并愿意去尝试。比如穴位、经络，我看了会认可并加以实践，而我身边很多朋友却说身体怎么能随便按摩呢？不是医生开的药，怎么随便喝呢？可我相信我学到的知识！

真正静下心来学中医，是在高龄生了二胎之后，因一次喉咙严重溃疡，让我吃饭、讲话都痛不欲生，喝了大量医生开的中药也收效不大的情形下，我下决心自己去学，去调理。机缘巧合，我接触到了罗大伦老师的公众号，一读就深深爱上了，加了全部的公众号，每天坚持学习一点，特别是“大伦书院”里讲的医案，更是向我打开了中医的大门，让我学到了如何辨证，如何用药，懂得了一些中医理论。下面我写几个这两年一些用药的心得。

一、炙甘草汤的运用。

这炙甘草汤是我在学习中医后，给自己抓药的第一个方子。在生完二胎之后，气血消耗太大，让本就贫血的我雪上加霜，出现了心悸、心脏乱跳、入睡难的问题，这时我想起听过罗老师讲自己用炙甘草汤治心悸的医案，就赶紧搜索文章出来好好研究一番。知道了自己就是心阳心血不足了，去药店抓了三包，喝下去很舒服，心悸缓解了很多，能入睡了，可把我开心坏了，要知道，在喝之前我还是有些忐忑不安的呢！以后要是劳累后发现心悸了，就会抓几包喝下去，结果都是看得见的好！

二、用小青龙汤调理儿子过敏性鼻炎和自己咳嗽。

儿子体质随我，是比较虚寒的。他九岁前每次发烧都是用西药退的烧，那时我还没用心去学中医，也不懂得给他补脾补正气，造成这两年来鼻炎越发严重，每天起床就打啧嚏流鼻水，遇一点冷就发作，喝了桔梗元参汤改善不大。在了解了小青龙汤这一方剂后，我判断儿子就是肺寒，水饮过多，小青龙汤就是针对这一情况的，试抓一包给他喝．喝完不久打喷嚏流鼻水很快就止住了，结果很好。现在是发作严重时喝一两包，缓解了就不喝了，因为药性偏猛峻，平时就给他补脾肺、补阳气，虽还没完全治好，但我有信心治好儿子的鼻炎。

而我自己领教了小青龙的威力，是在今年五月突然就喉咙发痒咳嗽，是一痒起来得咳到吐的那种，很辛苦！严重影响我讲课和睡觉，去中医开了中药喝了改善不大，我就观察到我的痰是清白的，还夹着很多泡沫，这不就是寒饮吗？判断是肺部有寒，水饮射肺，喝了包小青龙汤，我到现在还清楚记得当时的感觉：整个喉咙到肺部，立即暖暖的，很舒服，发痒缓解了些，当晚睡觉也咳得少了，知道是对症了，吃了三剂，全好了，可把我高兴坏了！要知道去年同样的咳嗽，折磨了我好久呢！

学中医，除了让我轻松解决了日常的小病小痛，我感觉更重要更有意义的是，让我懂得了人体的运作规律，懂得了如何在日常生活养护好身体，真正踏入中医这一大门，才知道 想要身体健康，不单单是吃药，更多的是养心，养神，养良好生活习惯。

在此，我非常感谢罗老师团队对中医知识的不倦传播。而我有缘遇见，是何等的幸福啊！

用中医来守护家人健康，每一天都能在通往健康的路上，稳稳地走着，那就是满满的幸福！

文/凝语

2023年7月2日首发于公众号“罗大伦频道”

医案评析——圆力

坚持就是胜利！中医自古以来发展了几千年，其中所蕴含的知识远比我们想象得要博大精深。也正是因为这样，对中医付出了多少，中医便会回报多少。像有的人，大致感觉一下自己的症状，然后就去药店随便买一些中成药，服用之后还没到一天，没有变化就觉得这个药没用，这样是很可惜的。像作者这样，孜孜不倦地学习中医，这种人，才是最后的赢家。

好了，关于中医的一点小感悟就先说到这里，咱们还是一起来分析一下文章吧。作者在文章中提到了两个方子，分别是炙甘草汤以及小青龙汤，咱们先来说第一个。

炙甘草汤，又叫复脉汤，出自张仲景的《伤寒论》，被誉为“中医补心第一方”。组成：甘草（炙）12g，生姜（切）9g，桂枝（去皮）9g，人参6g，生地黄50g，阿胶6g，麦门冬（去心）10g，麻仁10g，大枣（擘）10枚。

关于炙甘草汤，原文是这么说的：“伤寒，脉结代，心动悸，炙甘草汤主之。”那什么是心动悸呢？就是作者所说的心悸、心慌，这是所有心脏病中非常容易出现的症状，但这里张仲景在心悸之间加了一个“动”字，心动悸则表明心悸得非常厉害，甚至用肉眼就可以看到胸前区心脏在狂跳，说明炙甘草汤对付心悸是很厉害的。然后看脉结代，这就是西医所说的心律不齐，就是脉跳两下停一下，或跳三下停一下，或者跳几下、十几下停一下，没有规律的停跳。

那什么情况才会导致人“脉结代，心动悸”呢？那就是气阴两虚。有的时候是有外邪了，比如患了外感，此时会导致我们身体为了抵抗外邪，气血耗伤，消耗了能量，而且外邪往往会直接攻入心经，这样更容易损伤心经气血；还有内伤导致的，比如劳神，现在很多人都劳神，学习工作什么的，心血耗伤，也会出现这样的问题。

面对这种情况我们就要给心脏补足气血，让心得到滋养，滋养足了，就不会出现问题了，而炙甘草汤就恰好符合我们的需求。我们看炙甘草汤的组成，里面炙甘草、人参补中气；地黄、麦冬、阿胶、大枣补阴生津；麻仁润经络、消除结涩；生姜、桂枝补阳，帮助心脏运转。正因为有了这些药，所以炙甘草汤才能补心气、通心阳、益心阴、增心血。

有人说炙甘草汤是“三分阳药，七分阴药”，为什么会这样呢？都用阴药不可以吗？不是不可以，是不妥当，您看在左归丸中就是大堆的补阴药物中配伍补阳的鹿角胶，肾气丸在补阳药物中还加入了滋阴的干地黄、山茱萸等。这是因为阴阳是互根互用的，有句话大家也要知道，那就是“孤阴不生，独阳不长”。

然后再来看小青龙汤，小青龙汤组成：麻黄9克、桂枝6克、芍药9克、细辛3克、干姜3克、炙甘草6克、半夏9克、五味子3克。

小青龙汤主要针对的是外寒里饮证，那什么是外寒里饮证呢？

就是外感风寒之邪侵犯在表，而体内素有水饮的人。这种人有几个特点：第一，这种人通常阳气不足，所以脸色应该是晦暗的，甚至有点发黑的感觉，或者脸上有很多暗暗的黑点；第二，这种人咳出来的痰，颜色一定是白的，很稀的，像泡沫一样，有的时候吐的痰像蛋清一样，是透明的。还有的人舌头一碰这种痰，会感觉到冷；第三，这种舌象，舌苔多见水滑，舌质一般变化不大，阳气受损严重的时候，舌质会淡嫩，舌头会胖大。

除此之外，想要用小青龙汤就得符合要有明确的受寒作为诱因，季节变化的寒、衣服减少的寒、出门受风冒雨的寒，或者空调、风扇等的寒，这些都是诱因。然后是体质特点，小青龙汤的适应症人群要有水饮内停这一病理基础，此类人群要么久处湿地，要么阳气不足导致水液代谢失常，平时也不爱喝水，不渴。

还有一个问题，小青龙汤只能用于鼻炎或者咳嗽吗？不是的，只要是外寒里饮都可以用，像是流行性感冒，急、慢性支气管炎，支气管哮喘，肺炎，关节炎等等都可以的。

但是，大家要注意！小青龙汤属于重剂，大家用的时候量不要大，要中病即止，一般有好转就可以停了，不要久服。

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