两位女明星靠这张神图
完美诠释了,如何
靠“天鹅颈”艳压一票人
我一个女的都觉得是“行走的春药”
分分钟被撩到腿软!
可是看看我们自己和身边人
低头弓背像虾米
已经很难找出一条“健康的脖子”
我悄悄拍下了同事办公的样子,他们被自己的状态吓了一跳。
你看看,左图的同事芳龄24已经有了一坨
“富贵包”
。
我每次看到他们这样,都会不自觉地去摸一摸自己的脖子,刻意抬头挺胸。
但是没过多久,
又把头“钻”进了屏幕里去
。
有研究说
低头玩手机=脖子扛50斤大米
且不说,伤颈椎、疼痛什么的
光是看着就很丑啊!!
而且头前伸往往会和
驼背、小肚子凸,还有高低肩、富贵包、颈纹
等问题一起出现。
整个人显老十岁
让你丑上加丑
形成一个恶性循环
更严重的还会导致
脊柱侧弯!身体完全变形!
这在长期坐着办公的上班族,以及低头写作业、玩手机的学生里已经很常见。
本以为这些只是年轻人的标配
谁知,我朋友前几天回老家,就是因为妈妈长时间低头刷短视频、打麻将,
导致头晕、耳鸣,甚至呕吐不止
。
被诊断为
脊椎前倾严重导致脑袋缺氧
,安排了两周的针灸理疗,并嘱咐要多运动,少低头!
可是,锻炼方法一大堆,
能坚持下来的能有几个?
就算是我们这些年轻人也很难做到一直抬头挺胸。
每天提醒自己也很难做到
不过,我最近翻看浪姐和披哥,发现静姐和C楚生脖子上都有带着个我叫不出名字的东西。
上网一搜才知道,原来那是颈托,可是很多都蛮贵的,随便看看都是一百两百。
功夫不负有心人,我翻烂了手机终于找到了这个CCTV展播推荐的
思菲其TPE护颈颈托
戴着它工作、读书、玩手机、坐高铁,甚至还成为了一种新型的潮流单品。
一开始还担心是广,真有这么管用
?
结果,一戴上,很舒服诶~
特别是在空调房,戴着它脖子冰冰凉凉的的,
有种“开空调盖棉被”的安全感
,有透气孔又不会觉得闷。
舒服
的
直到下班出公司门被同事提醒了,才想起来还没摘下。
脖子有意识被抬高之后,
身体也会不自觉坐正
。
而且间接地让眼睛离屏幕远了,一天下来用眼过度的情况也无形中得到了缓解。
且不说长期效果会怎么样,光是戴上这么一小会的矫正效果就已经让我很满意了。
那些硬邦邦的矫正器、又重又贵的按摩仪也
只是暂时缓解,并没有矫正、预防的效果
。
我去翻了翻用过一段时间的人的评价,是有用的!看来还真不是智商税。
我们坐久了就想靠椅背、葛优躺,其实就是想让脖子休息一下。
你可以试试找个人扶住你的脖子,
是不是感觉头轻了很多?
同事之前总是不自觉低头弓背,坐着也会觉得很累,腰疼脖子酸的。
戴上颈托后,
脖子有了支撑,头被托了起来
,一下子好像减轻了50斤的压力,
身体也不自觉地坐正了。
这得益于它符合我们健康颈椎生理曲度的牵引支撑设计。
前支撑下巴,后侧牵引
让头部处于后仰位,还原颈椎健康弧度。
侧面加高,契合下颌骨的曲度,稳稳托起头部。
360°的立体环抱支撑
,让你的头和脖子都有了“靠山”。
不管是坐着、站着,脖子都能找到
安心的依靠点
。
坚持一段时间下来,你的脖子想一直低头都难。
对了,我公司同事因为常落枕,睡觉也戴着它。
他对象跟她反映,
连打鼾的情况都减少了
。
因为颈托对下颚的托举以及颈部姿势固定可以避免口呼吸、缓解打鼾,睡得也更香。
而这一款颈托支撑力够,且更舒服,刷小红书时还挺多人推荐的。