全国爱耳日丨防聋重在科普治聋重在科学

福建科普 · 公众号 · 科学 · 2017-03-03 09:30

正文

长时间塞着耳机、打耳洞、频繁掏耳朵、不注意耳朵的日常养护……这个看似“顽强”的人体器官，其实“脆弱”得很，今天是全国爱耳日，在这个特殊的日子里，花几分钟时间，一起学习有关耳朵的知识吧：

耳朵由外耳(耳廓、外耳道)、中耳(鼓室、咽鼓管、乳突)和内耳组成，大家在一起各司其职，共同完成声音的传递。

我们的耳朵

耳廓与耳垂

露在人们身体外，像贝壳的部分，学名叫“耳廓”，主要是由软骨和皮肤组成的，贝壳状的造型有利于收集外界的声波。耳廓的下方叫耳垂，是由脂肪和结缔组织构成。

耳道

耳廓进去后，有条弯弯曲曲略呈“S”形的“走廊”，叫耳道，成人平均有3.0厘米长。

耳膜

耳道的末端叫“鼓膜”，俗称为“耳膜”。它是一张非常非常薄的膜，薄的只有0.1毫米，它在声波传导的过程中起着非常重要的作用。

鼓室

中耳鼓室主要是由听小骨、乳突还有咽鼓管组成的。三块听小骨就像杠杠一样连接在一起，将传递过来的声波震动放大传向内耳。咽鼓管就像“客厅”的窗户一样保持着“客厅”气压平衡。咽鼓管的另一头到达鼻咽部，所以人们一旦患上呼吸道感染就很容易引发中耳炎，特别是小朋友。

内耳

由很多弯弯曲曲的骨管和膜管，里面充满着“水”，听说人类叫这些“水”为“淋巴液”。内耳能把声波的传导变成电活动传递给听神经，进而“告诉”大脑各种各样的声音。

耳朵不仅能为我们呈现有声世界，还能够在运动时帮助平衡身体、在坐飞机时平衡体内气压。如此重要的耳朵，却总是很受伤，比如以下这些常见的伤害：

打耳洞

爱美的人士喜欢在耳垂上面打一个或数个洞挂耳环，虽然看起来让耳朵变美丽漂亮了很多，但若是清洁不到位，耳垂就会发炎，肿痛，甚至流脓。

掏耳朵

许多人把掏耳朵当做一种享受，但其实被你掏掉的“耳屎”在很多情况下充当着“健康屏障”，如果掏得过于频繁，或者掏的方法不对，疾病风险也会随之升高。

耳屎——被忽视的健康屏障

耳屎有个好听的学名叫“耵聍”（音同“叮咛”），它作为外耳道（耳朵眼和鼓膜之间的通道）分泌物，和耳毛一起构成了一道保护屏障，默默守护我们的健康。

耵聍能保护外耳道上皮，预防皮肤干裂，有抑菌功效；同时，它还能阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道。

有些人很喜欢去挖耳屎，其实这是多此一举，因为耳屎会随着人们说话、吃饭、走动时，自行掉出耳道。 如果经常用不卫生的器具掏耳朵，就会破坏这道屏障，让细菌侵入耳道壁的皮肤和鼓膜，慢慢引起感染，引起外耳道炎症。由于外耳道后壁神经分布较少，掏耳朵时虽然不觉得痛，但可能已经对耳道造成了损伤。

一旦用挖耳勺、火柴棒等掏耳朵，用力不慎易导致外耳道损伤甚至出血，严重的还会刺伤鼓膜。如果感染形成化脓性中耳炎，易导致 听力下降 。伤及内耳时，甚至可能引起 神经性耳聋 。

平常觉得耳朵痒， 可以用手轻轻拽一拽、揉一揉外耳廓和耳垂 ，没必要经常掏。如果耵聍不能自行掉落，建议去医院检查，由医生取出。

游泳、洗澡后，很多人会习惯性地掏耳朵，觉得里面有水。其实，过一两个小时，体温足以把外耳道里的水分蒸发掉。

需要掏耳朵的两种情况：

这时应检查耳道，确定是否患上了中耳炎。

这时，安全、卫生地掏出耵聍，对耳科医生来说轻而易举，但一般人不要乱掏。尤其是孩子，家长千万不能强行按住他们，完成掏耳朵的过程。儿童的外耳道发育不完全，比成年人更短、更窄，更容易受到伤害，如无必要不用经常掏，如果孩子经常耳朵疼，应及时到医院专科就诊，由医生完成相关治疗。

这些坏习惯，正在偷走听力

在公交、地铁等嘈杂处戴耳机

在环境嘈杂的地方，如公交、地铁上戴耳机，大家会不自觉地把音量调大。这种近距离、高分贝的噪声，会造成内耳的毛细胞损坏甚至死亡，这种损伤往往是不可逆的。久而久之，可能引起噪声性耳聋。

管不住坏脾气

近年来，突发性耳聋（突聋）病例越来越多，这与压力大、脾气差等有一定关系。研究发现，生气、忧郁、悲伤等负面情绪，都可能诱发突发性耳聋。另外，突发性耳聋患者的情绪波动往往较大，有一部分人会比较急躁，还有些人性格十分内向，容易钻牛角尖。

长期熬夜

临床发现，一般年轻的耳鸣耳聋患者患病前多有一段过度疲劳期。比如不少白领患者反映耳聋前曾连续加班，睡眠少，感觉十分劳累；学生患者则多表示在考试前有持续熬夜的经历。

在酒吧、KTV等娱乐场所待太久

酒吧、KTV的噪声也在悄然损伤着听力，易引起突发性耳聋。这种损伤可在瞬间、几小时或几天内发生，同时会伴有耳鸣、眩晕、耳闷或耳堵塞感。不少娱乐场所如电玩城、KTV等的噪音远超过国家对噪声污染的规定，在里面待太久会对听力造成伤害。