今天分享的书籍是《优雅的力量（升级版）》作者：杰奎琳·惠特摩尔
跟前几天分享的《优雅的力量（职场版）》是系列书籍。
作者认为良好的商务礼仪很重要，但是要想在工作中取得更大的成功，你还必须培养四大品质：气质、风度、职业精神和激情。
着装要符合行业特点
你上班时的着装可能会受到你所从事行业的影响——即便不是被其决定。
你要注意周围的人（尤其是那些职位比你高一到两级的人），并有目的地选择能为你提升形象的衣服。即使你很少或根本不与客户进行面对面的交流，尊重你的内部客户（最重要的是，尊重你自己）也是一种业务能力，穿着要显示出你的能力和对工作的关心。
着装要适应客户的舒适区，而不是你自己的舒适区
当你选择衣服时，你的首要标准应当是舒适，但有一个方面你可能没考虑到：舒适实际上是为了别人而不是为了自己。你都要优先考虑别人，让他们感到和你在一起很舒服，这也是“着装得体”的另一种说法。
如果你和他们穿得差不多，他们会觉得更自在。
偶尔清理你的衣橱
保留有用的衣服：好看又合身的上衣、纯色或简单印花的羊绒衫、经典的裤子、西装，还有任何你经常穿的衣服。
有一条穿衣法则你要遵守：如果你一年多都没穿过这件衣服，那就把它扔掉或捐出去。如果哪件衣服不合身了，那就把它扔掉。
如果你想让周围的人认为你“穿着得体”，这里有三条指导方针：
选择经典的服装；
创造一致的个人风格；
选择与场合相匹配的外表。
投资几件值得入手的单品
购置一些值得入手的基本款。如果你在考虑我这个建议的时候被价签上的价格吓到了，你要记住高质量的经典款经久耐用而且永不过时。
使用“每次穿着成本”的分摊算法来计算衣橱里每件衣服的真实长期成本。用初始成本除以你计划穿这件衣服的次数，你就会得到每次穿这件衣服的成本。
找一位私人导购
作者是美国人，有些商场里有私人导购，他们可以让你的消费生活更加轻松愉快。这个人要和你面谈，评测你的体型，讨论你的风格偏好、经济范围和其他的因素。一旦你的私人导购了解了你的情况，他会给你建议，帮你找到适合个人品位或穿着场合的服装，而且一切都在你的日程安排和预算之内。这个人会帮你选衣服。
在国内也有，只不过需要自己花钱请形象设计师，付费对你的形象做个包装，并且选购一些适合你的服装。
如果你是一个很放松的人，确保自己看起来总是很优雅。所以，合身（甚至是你的T恤）至关重要，这样无论你在走动还是站着，你的衣服都能正确地穿在身上。
你不必成为时尚的奴隶。事实上，在比较保守的商务环境中，过于时尚前卫的穿衣打扮可能会分散别人的注意力；相反，你要找到适合自己的衣服，如果你的衣服剪裁合体，制作精良，就没有人会指责你穿着过时。
好的穿着取决于两大核心：颜色和比例。一旦你知道了哪些颜色能衬托你的肤色，以及为什么特定的比例能修饰你的体型，你就成功了一半。如果你的穿着让你感到舒适，给你带来自信，那么这种特殊的“你要素”就永远不会过时。
挑选鞋子的一些小窍门
至少投资四双高品质的鞋子——一双深棕色的，一双暗红色的，还有两双黑色真皮的——因为最好不要连续两天穿同一双鞋。一双线条简洁、外观经典的鞋子能让你在职业场合和私人场合都游刃有余。根据你的个人风格，选择带点拷花效果（有小孔）的翼尖牛津鞋或者三接头牛津鞋。翼尖鞋的特点是鞋头处从中心点向两侧展开，有点像翅膀的形状，这也是这种款式得名的原因。
当你选购休闲鞋时，一双乐福鞋会为你的衣橱增添多样性，而且在炎热的夏天也非常有用。乐福鞋非常适合旅行，因为在机场过安检的时候，它可以轻松穿脱。
黑色西装配黑鞋，灰色西装配黑色或深棕色鞋子，棕色西装配深棕色鞋子，海军蓝西装配黑色或暗红色的鞋子。另外，还要记住，鞋子和腰带的颜色也要协调。
“袜子”的秘密
正装袜：正装袜通常由真丝或羊毛（或两者的混纺）等优质面料制成，其中羊毛袜最值得入手。
正装袜的长度要到小腿以上（买最长的那种），因为一个端庄的商务人士坐下来或跷起二郎腿时，谁也不想看到他不经意露出毛茸茸的腿。
休闲袜：这种款式的袜子适合在个性化的情况下穿着，比如当你穿卡其裤、休闲裤或牛仔裤的时候。
试试那些大方块、小方格、圆点点和其他任何你喜欢的图案，没准儿你就形成了自己穿袜子的特色。
运动袜：运动袜决不能和西装搭配。
买袜子的秘诀：买袜子时，买两三双同款同色的。如果洗衣服的时候，一只袜子神秘失踪了，你还有其他的可以配对穿。
整理仪容仪表
保湿面霜：
你经常使用一些男性护肤品。如果你想给皮肤补充水分，并保护皮肤免受外界因素的伤害，那么带有防晒系数的轻薄保湿霜是必需品。如果你有皱纹，好的保湿霜也有助于减少皱纹的出现。
干净整洁的指甲：
打理毛发
毛发要修剪整齐：如果你的鼻毛、眉毛或耳毛像杜鹃花丛一样杂乱，那么是时候修剪一下了。
面部毛发护理：如果你坚持留胡子，那就把它修剪整齐。要么就保持每天剃须。
和当地理发师交朋友：
男士穿衣搭配注意事项
①把皮具（钱包、公文包、表带）和皮带及鞋子搭配起来，让自己更加注重细节。腰带的颜色一定要和鞋子的颜色相配。
②确保你的口袋方巾和领带相协调，而不是和领带颜色一样。
③如果你觉得有必要掩盖凸起的腹部或者你需要更宽松的大腿空间，那就穿腰部打褶的裤子或者翻边裤来塑造更传统的商务形象。如果你个子矮或者想要一个更时尚、更苗条的造型，那就穿腰部无褶的裤子。
④只有正式场合才穿漆皮鞋。
⑤黑色西装应该留在葬礼、正式场合或夜间时尚场合才穿。
⑥最好不要在西装里穿有扣领的衬衫，除非你想看起来更休闲。
⑦西裤可以有整齐的裤线，但是牛仔裤不可以。
⑧纯棉卡其裤或者休闲裤留到周末再穿。工作的时候穿那种不易出褶的裤子。
⑨不要在办公室穿帆布鞋、船鞋或其他运动鞋，即使是在便装星期五也不行。把运动鞋留到去健身房运动的时候穿。
⑩和机场或办公室附近的擦鞋工做朋友，把每周擦鞋或每次出发去出差时都要擦鞋变成一种习惯。
⑪穿凉鞋的时候不要穿袜子，除非你想看起来像个游客。
⑫记住：大学生才背双肩包，要想拥有优雅的职业形象，使用手提箱或公文包。
⑬不要穿白色袜子配正装鞋，那样会破坏你的形象。
认真对待职业发展的女性需要记住，真正的风格却永恒而经典。
经典的服装不一定乏味、无聊或缺乏想象力。你可以在经典单品的基础上增添配饰，比如首饰、丝巾、鞋子和俏皮的手提包（关于这个话题还有更多内容），通过它们来“表达”色彩和个性。
经典款西装上衣：当你想表现得更有能力或更具权威时，那就穿长袖吧。
量身定制的黑色套装：每个职业女性都应该至少拥有一套由裙子、上衣和裤子组成的羊毛或羊毛混纺的经典黑色套装。腰部无褶的裤子比打褶裤显瘦，可以和上衣一起穿，也可以单穿。裤脚应该落在鞋跟顶部和中部之间。
纯色的A字裙或铅笔裙既雅致又好看，适合大多数女性。
合身的白衬衫：一件外形挺括，有设计感的系扣纯棉白衬衫总是看起来十分清爽，而且百搭。如果你想轻松提升个人风格，只需加上一个颜色鲜艳、设计大胆的宽腰带，或者一条俏皮有个性的项链。搭配浅色精品羊毛裤再加上一条金色或银色的腰带，就可以打造出一个时尚休闲的形象；如果搭配深色西裤和珍珠项链，就是传统的商务造型。
真丝或羊绒衫两件套：高品质的两件套（一件简单的无袖套头衫加上一件开衫）要比衬衫加西装上衣更舒适，也不那么正式；
风衣：一件质量好的大衣永远不会出错，尤其是那种双排扣、有腰带的传统风衣。
黑色小连衣裙：合适的黑色小连衣裙是你衣柜里又一件永不过时的重要单品，它简单雅致，没有纽扣、蝴蝶结等过多装饰。
配饰
鞋子：
去买你能买得起的最好的鞋子。（是的，这可能是你一天中听到的最好的消息——买鞋，买好鞋。）你有很多的选择，但是如果买工作时穿的鞋子，可以先买一两双经典又舒服的基础款黑色真皮高跟鞋，鞋跟的高度适中就好。
袜类：除非外面特别冷，大多数女性现在都不喜欢穿连裤袜，所以，如果穿裙子去上班，一定要保证腿部肤色健康而且颜色协调。
裸色连裤袜很适合春夏两季，而黑色和棕色的不透明打底裤会让你在秋冬两季有一些变化。别穿过时的深褐色丝袜，穿露趾鞋的时候千万别穿连裤丝袜（尤其是那种脚趾处做了加固的）。风格准则：如果露脚趾就别穿连裤袜。
太阳镜：必须好好保护眼睛，你至少要有一副设计师款的太阳镜。
首饰：购买一些经典的饰品很重要，比如简单的钻石耳钉、金银耳环、一串高品质的珍珠项链或者一块高级手表。你还应该买一些特别的首饰来突出自己的标志性风格，也能为简单的衣服增色。
丝巾：
选择一款丝巾，其颜色一定要适合你，因为丝巾距离你的面部很近，可以增加你的自然美。
一个好包：所有女性都应该拥有至少一个经典包包（好吧，或许两三个），去任何地方都用得上。
穿衣技巧
避免“情绪化”着装：当你感觉自己没有达到最佳状态时，要格外小心地选择一件能改善你情绪的衣服，而不是把情绪表现出来。
性感等于作茧自缚：不管什么时候，只要你露出乳沟，哪怕就一点点，穿超短裙或紧身衣，都不会有什么积极的收获。
三思而后行：如今初入职场的员工经常在面部和身体上做出变化，他们越来越多地用人体艺术和珠宝装饰自己。
下面介绍几个有效的方法，
可以增进你与VIP的关系：
● 你想结识谁，就要阅读这个人写的所有东西。
● 阅读关于他的所有东西。
● 阅读这个人推荐的所有东西。
● 经常查看他的博客或网站。
● 注册他的新闻邮件。
● 在微信上与他联系（只有在你们已经建立了良好的关系之后才可以这么做）。
● 一旦你见过对方，就经常通过电话或电子邮件与他保持联系。
● 如果和VIP见面吃饭，你一定要买单。
● 最好等到你已经与他建立了真正稳固的关系之后，再去请求帮助。
盛情难却：如何得体地请求VIP帮忙
一般来说，找VIP当推荐人或者请求VIP帮忙的人多到数不清，如果VIP不是很了解你，他们一般会拒绝你的请求。一旦建立起关系，你就要准备好采取行动了。礼貌地提出请求效果会更好，所以请遵守以下指导：
● 问候VIP：如果你给VIP写信或发电子邮件，一定要写上他的名字并拼写正确。如果邮件中没有收件人的名字，等于彻底暴露了你群发请求的事实。使用对方的名字表明你花了时间来个性化你的信息。
● 提醒VIP：VIP都是大忙人。不要以为他们会记得你，谨慎地提醒对方你们是如何相遇、如何相识的，或者提起你们共同的朋友，这是一种礼貌。你们是在午宴、会议或研讨会上认识的吗？是通过别人介绍的吗？如果是的话，把这些信息写进邮件。VIP每天都要见很多人，所以你要主动一点，简要复述一下你们会面的情况。
● 帮VIP做点事：如果你曾为VIP做过什么事情，他们会更愿意帮助你。你读过他们的书吗？买过他们的产品吗？或者给他们最喜欢的慈善机构捐过款吗？你有没有给他们提供过好的资源或者把他们介绍给重要人物？你若为别人做了好事，他们也更愿意回报你。
● 请求要具体：确保你的请求简单明了，并包含所有的事实或相关信息，否则，你可能很久才能得到回复或者压根没有回复。
● 给VIP一个期限：如果你需要马上得到答复，要让VIP知道你的请求有时间限制。否则，你可能会错过一个机会。
● 感谢VIP：如果你确实收到了私人的回复（正面或负面），记得给他发一封感谢信，对VIP的帮助表示感谢。让对方知道他们的努力对你确有帮助而且非常值得，这是很好的做法，所以如果你按照对方给你的建议去做了，记得向他说明一下进展情况。
当你开始培养与VIP的关系时，请记住以下几点建议：
● 深入研究：研究VIP的爱好。如果你对他的爱好或兴趣有所了解，你们的通信或交谈会更顺利。如果你能找到与VIP的共同点，你们的关系很可能会从泛泛之交转变为更深的私人交情。
● 身体力行：建立联系不是坐在家里或办公桌前等电话就能做到的。工作中，你需要尽早（并且经常）与VIP联系。最好不要等到你被解雇了或者需要帮忙或推荐的时候才联系他们。如果你出现在恰当的时间和恰当的地点，提供恰当的信息，并表现出恰当的态度，就会增加与VIP建立良好关系的机会。
● 舍得投资：在某些情况下，你可能需要增加预算，要花一些钱才能接近VIP。如果必须花高价买一张午宴或庆典的门票才能见到VIP本人，你也不必惊讶。如果你能了解到VIP最喜欢的事业、慈善机构或母校，并以他的名义捐款，你将获得额外加分。说不定你会收到VIP手写的感谢信呢。
● 勇于表达：不要害怕向VIP寻求帮助或提出请求，但要确保你知道何时开口以及如何开口。以礼貌、谦逊和尊重的态度接近VIP，并大胆尝试。我的座右铭是：如果你不问，答案永远是“不行”，但如果你问了，答案可能是“可以”。
● 目标明确：如果你参加活动的理由仅仅是没吃午餐，饿得想吃芝士泡芙或者想喝鸡尾酒，那可能会适得其反。你要专注于自己的目标。在心里列一个名单，想清楚要见哪位VIP，一旦遇到他们就马上向他做自我介绍。如果可能的话，在饭前和你想见的人联系一下，因为一些VIP喜欢早早出现在活动上，然后尽快悄悄溜走，这样就可以赶赴另一个约会。不要因为紧张、拖延或迟疑而错失良机。
● 主动结交：与VIP初次相识的时候，可以找主办方或权威人士（“联系人”）来帮你引荐，这比你自己去接近VIP更有意义。如果没有联系人，那就抱着乐观的态度主动出击。做完自我介绍之后，你可以问一些有智慧的问题，这样才能促成你们之间简短的交谈。询问VIP的想法或了解他的经历。当你关注对方的兴趣而不是自己的兴趣时，你们才能更快速更深入地建立联系。
● 向上社交：如果我没有鼓励你把老板列入VIP名单，那就是我的失职了。
注意观察你的老板在顺利的时候和走霉运的时候都做些什么，留意他认为重要的人和事，以及他如何处理公司内部的关系。明白老板的目标和重点，找出他的薄弱环节或者面临的挑战，问问能否帮他做些什么。
