复习 | 别再打着「胎毒」的名义甩锅了！

仔细想想，你身边是不是有人在孕期就开始吃各种莫名其妙的食物？今天鹅蛋、明天绿豆的，问起来就说是在预防「胎毒」。等生完孩子，又会出现这样一批有苦说不出的新手妈妈：因为孩子身上出现一些很常见的小问题，就被吐槽「还不都是因为有胎毒」……

那么，「胎毒」究竟是个嘛玩意儿？它到底存不存在？那些据说是由「胎毒」引发的症状到底该不该由「胎毒」来背锅？今天，我们就请婴幼儿谣言粉碎机——六个娃来帮大家撕个明白！

有人查出，最早提出胎毒的，是一本名为《幼幼集成》的古书。这本书最早刊于1750年，但要论书写的年代，恐怕更久远一些。

且不说这二百多年世界医学发生着怎样翻天覆地的变化，本着对老祖宗留下来的很多宝贵经验的敬仰之情，我翻出了这本书，并摘录了如下文字：

翻译成人话就是：

首先，孩子有「胎毒」这个事儿不能全怪妈，当爹的也有责任。

这之后，说出生后婴儿的「胎毒」是从母体中带来的，这话没毛病。出生后的婴儿几乎啥啥都是从母体带来的。

再往后，孕妇如果爱焦虑，脾气大，总抑郁，重口味……（呃，淫纵和五欲我年纪小不太懂），那么，孩子就有潜在的不健康可能。

书中还记录了引起「胎毒」的原因，总结起来就是以下几点（别发愣啦，赶紧看看你和你的小伙伴们是不是曾经被坑过，或许还能拯救现在依然被坑的小伙伴呢！）：

这点，全四川的已育妇女都可以作证：孕期是可以吃辣椒的！辣椒中含有丰富的维生素C和维生素B2，另外，胡萝卜素、钙、铁等含量也很高。有些妹子因为早孕反应大而食欲不振，这个时期在菜里适当放点辣椒是有助于增加食欲的。

如果你平时就是个无辣不欢的人，只要孕期把握好度，在没有引起身体不适的前提下，适量的辣椒对胎儿也构不成危害；如果你平时就是个滴辣不沾的软妹子，那么怀孕时也不要吃太多辣椒。要知道，拼命吃辣椒并不会帮助你怀上一个女宝宝哦，倒可能让你的痔疮更加严重。

一切抛开剂量谈毒性的说法都是耍流氓，所以，祖宗说啦，不是不让吃辣，是不要吃得过于放纵。这个量的把握，就无法具体到每一个人了，因为你的身体，只有你最懂~

说白了就是重口味。高糖、高脂、高盐的饮食习惯的确对胎儿不利，这和现代孕期营养学的观点也是相符合的。

其实关于孕期的饮食，早就已经辟谣过各种无厘头的禁忌。真正不能吃的无非以下几种：酒精、生的、没消毒的、重金属超标的。

孕妇要有规律的生活，三餐按时，注意休息，适度运动，任何时候都别忘了：你的身体，担负着两个人的健康。

孕期抑郁、产前抑郁、产褥期抑郁、产后抑郁……唉，当妈不容易！

对于一个吃货而言，这不让吃那不让吃的，就可能会郁怒悲思，而对于一个妈妈而言，将胎儿的各种疾病都归罪于孕期，也可能会导致郁怒悲思。

目前看来，「胎毒」更多的时候是一种民间的说法，中医现在已不列入疾病范围，而且西医中也一直认为这是一个伪概念。被当做「胎毒」的一些症状，现在也有了更为合理的解释，例如新生儿脂溢性皮炎、黄疸、湿疹、鹅口疮等等。

要说老祖宗对孕期该注意的事情，建议得那是相当中肯。那时候很多疾病引起的原因并不明确，也没有更多的治疗手段。而对于孩子出生后可能出现的皮肤问题，目前尚没有科学研究发现是在怀孕期间可以预防的。特别要注意的一点是，怀孕期间切忌乱服中药！因为这可能对胎儿和新生儿的健康都产生不良影响！

目前的研究显示，新生儿脂溢性皮炎是由刚出生的胎儿从母体携带的雌激素水平过高引起。

脂溢性皮炎常于出生后2~10周发病，多见于头皮、面部、鼻唇沟、眉毛区、耳周及褶皱部位，表现为油腻、细小、鳞屑性的红色斑片。头皮可能出现局部或全部布满厚薄不等的、油腻的灰黄色鳞屑，并蔓延到前额，严重的伴有糜烂、渗出。一般在3周~2个月内逐渐减轻、痊愈。如果持久不愈，就应该考虑是患上特异性皮炎的可能性了，要及时到医院就诊哦。 

患病期间我们需要做的有：清洗动作要轻柔，不要强行剥离痂皮；尽量避免患儿抓挠引起感染；坚持母乳喂养。

从医学角度分析，新生儿从母体脱离后，血液中的胆红素会产生变化，直接导致婴儿的皮肤经历一个肉眼可见的黄染过程，这种黄疸称作生理性黄疸。

生理性黄疸最明显的时间：

一般情况下，足月儿在出生后4~5天，早产儿则为5~7天。

生理性黄疸完全消退的时间：

足月儿一般不超过两周，而早产儿可能3~4周或者更久。

生理性黄疸不需要干预，如果一定要干预的话，就多吃母乳。多吃多排泄，黄疸自然消退得快一些。注意不要给宝宝喝水，6个月以内的婴儿无需额外饮水。

但是，如果黄疸在婴儿出生后24小时内出现，或者黄染程度严重，或者消退的时间明显延迟，就要及时去医院就诊，排除病理性黄疸的可能性了。

湿疹是一种变态反应性皮肤病，也就是过敏。通常的原因包括遗传过敏体质，衣物、食物、护肤品过敏，精神因素等。目前没有证据显示是由于妈妈怀孕期间食用了某种特殊食物导致婴儿产生湿疹。

目前认为，应对婴儿湿疹，最关键的是保湿！保湿！保湿！

保湿产品不推荐含水多的稀释性乳液，因为这些乳液中的水分蒸发了之后可能会导致皮肤更加干燥。一般推荐以矿物油（比如凡士林）为主要成分的粘稠型膏状护肤品。

除此之外，日常生活中也有一些注意事项，例如：

• 洗澡水避免过热，洗澡不要过于频繁；

• 辅食添加循序渐进，发现可能加重湿疹的食物要延迟添加；

• 贴身衣物要用柔软纯棉制品；

• 选用温和的洗涤沐浴产品等等。

一旦发生了较严重的湿疹，在医生的指导下使用激素类药膏不要畏首畏尾。要知道，那些可怕的激素副作用并不会出现在激素外用药物上，请务必充分相信正规医院医生的权威性！

任何人都有可能发生鹅口疮，可这跟「胎毒」没半毛钱关系。

鹅口疮由白色念珠球菌过度增殖引起，是真菌的一种。

人体是个复杂的细菌环境，尤其是口腔，它和外界相通又相对密闭。这种特殊的生理特点导致口腔菌群异常丰富（说到这你们一定还会想到另外一个，呃，器官）。正常情况下，各种菌菌和平相处，也就是菌群平衡。一旦宝宝免疫力下降，口腔卫生不良（口欲期），应用抗生素或者营养状况不佳的情况下，就会有那么几个细菌图谋不轨，大搞破坏，导致原来的菌群失衡。其中，白色念珠球菌就是最喜欢趁火打劫的家伙，它总是趁机借势疯涨，于是就出现了宝宝口中的鹅口疮。

发生鹅口疮后，医生可能会建议使用碳酸氢钠溶液清洗，或在患处少量涂抹制霉菌素。正常情况下1周之内就会痊愈，但如果鹅口疮反复发作，就要去医院诊断，排除一些免疫缺陷类疾病。

在严肃地分析完所谓「胎毒」的原因之后，我又手撕了那些所谓「胎毒」的症状。接下来，举起你们的双手，大家一起来，粉碎治疗「胎毒」的恶劣手段！

去胎毒的偏方众多，很多都具有中药成分，这些常用的中药里面可能含有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等，挑几个随便说说。

朱砂含有汞和硫磺，有一定的毒性，重金属严重超标。

牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，新生儿肠蠕动快，吃母乳后大便次数多，如果随意服用西牛黄会使宝宝腹泻，严重的还可能脱水。

轻粉即汞粉，水银啊！！！有毒的！！！

黄连苦，有寒性，会损伤胃部功能，影响消化、吸收，有导泻的功效。黄连里还含有蒽醌衍生物，服后在肠内逐渐分解，促进大肠蠕动而导致腹泻。新生儿出生时胃肠内不含食物，腹泻会伤及新生儿的胃肠粘膜。

你可能会说，不是说抛开剂量谈毒性都是耍流氓么？我就喂一点点，没关系的。要知道，刚出生的婴儿胃容量仅有5ml（不知道5ml有多少？兰蔻小黑瓶总知道吧？它的容量是50ml），且婴儿肝肾功能不全，中药大多没有婴幼儿和儿童的安全试验，你舍得拿自己的孩子当小白鼠么？这么一问当然不舍得！可遇到「胎毒」这件事儿，你偏偏就舍得了，自己说吧，这是什么心态，嗯？

再者，抛开这些不谈，你忍心孩子来到世上，还没体验到母乳的甘甜，就先尝到黄连的滋味？试问从一口黄连，该如何开始美好的人生！放过你的孩子吧……

除了中药，去「胎毒」的食物也不乏让人难以理解的：鹅蛋，玉米须，小公鸡，绿豆。这些都还算良心，只要不拿这些东西成天当饭吃就无关痛痒，毕竟营养成分还在。那些奇葩的童子尿之类，谁说的？你站出来！我保证打死你！

通篇的「胎毒」扒得我有点累，光敲出来的引号大概都能绕文章一周，但如果能将引号中这两个字从你们脑子里去掉……

因为有人说，「毒」不在胎，在脑。说这话的人，我想他是深深爱着这个世界的。

完

原本我是不太关注「胎毒」的，因为这个词中医不管，西医也不管，纯粹就是民间谣言，逻辑上站不住脚，科学上也不认可……可是人们就是相信，不光老人相信，年轻人也相信，这我就看不过去了。

前几天我们科里的同事在吃鸽子蛋和鹅蛋，说是预防「胎毒」，我当时就有点儿不高兴。都是西医，走走脑子啊！这些蛋无论是营养上还是价格上都不如鸡蛋来得实在，说什么预防「胎毒」，一听就是骗人的！

这就是玄学，有一种难以抗拒的魔力，就像母亲嘴里的「穿厚点儿，外面冷」……到头来，都是给自己的脑子穿上一条老秋裤。

好了，就这样。

晚安，我爱这个世界。

参考文献

[1]陈秀华,李健敏. 母婴世界[J]. “胎毒”的现代医学解释, 2010(2):34-35

[2][清]陈复正编撰,杨金萍等整理. 幼幼集成[M]. 卷二,胎病论, 北京:人民卫生出版社, 2006