这个问题来源自我和一个新同事的对话。
这个新同事是95后，是一个小胖子，只要稍有空闲，这货就端起手机打开王者荣耀或者崩坏以及各种我不知道名字的游戏，然后整个世界都与他无关了。
但是每到月中发工资的时候，小胖就会神情沮丧地说：这些钱只够吃土了。
我觉得有趣，就问他：假如你一年之内不玩王者荣耀，一年之后给你一百万，你愿不愿意？
小胖想了想：我可以戒王者戒到你破产，白拿一百万，完美。
我说：那好，现在有个等同的交易——你从现在开始，戒掉游戏瘾、戒掉撸管、戒掉暴饮暴食、戒掉拖拉拖延，开始掌控好你所有的时间用来学习、锻炼、旅行、交际、思考……然后坚持下去，风雨无阻，一年后你的收益可能不止一百万。
小胖立刻说：算了，太累。
所以问题来了，为什么你明知道是正确的而且对你有益的事情，你却坚持不下去？
答案只有一个：回报率。
这是我定义的一个名词（我不知道以前有没有人定义过），回报率=回报/付出×100%。
所有你坚持不下去的理由只有一个，那就是回报率太低。
比如我说回小胖的那个问题，很多人都明白坚持不懈是对的，但是大多数人都没有坚持下去。
因为坚持不一定成功，但是不坚持肯定很舒服。
这就意味着，付出是肯定的，而回报太虚幻，或者说回报无法量化。
来到题目上所说的那个问题，如果回报是肯定的，那么坚持的人肯定会增加。
但是也只是增加而已，我相信最终能坚持到底的不会超过20%（当然这是随机平均数据，你不能拿到非洲没有手机的贫民窟去做实验）。因为每个人心中的回报率不一样，有些人三天不玩手机，比死了还难受，这说明付出的分母无限大，再多的分子也是回报率太低，这些人肯定不会坚持下去。
人其实都是短见而且功利的动物，很多时候能让你坚持下去的并非来自你内心的掌控，而是周围的回报。
我之前喜欢书法，绝不是想陶冶情操，弘扬中华传统文化（每次看到综艺中表演节目总是有人说：我只是想推广XX文化，想让更多的人了解，我就知足了。扯淡！你就是图名利），而是可以泡妹子。
随着妹子都去喜欢有钱的帅哥了，我的书法爱好也就荒废了。
虽然初衷是为了泡妹子练习书法，但是我确实掌握了一项技能。最后妹子没有泡到，这项技能就没有回报了吗？
不是。一次偶然的机会，我发现小区有人开书法补习班，教小学生那种，我抱着试试看的心态前去面试，居然被当做人才一样供起来了，这个时候的回报就是实实在在的票子了。
这就是回报的魅力所在，回报率并非是一个常数，它在初期阶段永远都是小于你的预期值，但是随着时间或者说你的付出逐渐积累时，回报率就会远远大于你的预期。
然而很遗憾，很多人都在上山的过程中退缩了。但是我们应该感谢这些退缩的人，因为只有更少的人登上山峰，所以那一吨的钻石你才能分得更多。
道理你都懂，然而并没有卵用，一个人想要能够坚持下去，除非有两个原因：一是一个恶魔拿刀顶着你，另一个是一个美女拿钱撒给你。
所以很多人都问我：如何才能坚持去做那些对的事情呢？
我说：顺其自然。
百度上有无数的专家、心理学家分析拖延症，给你励志鸡汤，但最终永远只有少数的人能够坚持下去。
泰山上有一幅大字：从善如登从恶如崩。干什么事情都是如此，上山太累，滚起来多舒服。
几千年如此，人的劣根深入骨髓。
我心里说：你们最好不要坚持去做，你们就舒舒服服地打盹，舒舒服服地玩游戏。我只需要慢慢悠悠地往前走，不需要多快，就可以走在很多很多人的前头，我可以随心所欲地捡起前面那些人捡剩下的宝贝。放心好了，我不会给你们剩下。
其实我和小胖的对话还有一半——
我：为什么很多人都已经证明是对的事情，告诉你秘诀了，你却不知道听取，如果以前有人这么告诉我，我肯定会感激。
小胖：我现在还年轻啊，开心最重要。
我：你二十多岁了，你都是追寻开心过来的，那你还记得多少的开心？相反你工资对你的打击却是痛苦而长久的。
因为大多数人都只能局限于眼前，所以这个世界上大多数人都只能成为普通人。
我的答案是顺其自然。因为人在一个阶段只能达到一个阶段的境界，王阳明说一个人的知识只有知行合一才是你真正拥有了的知识，别人说了这么多大道理，你依然过不好你的人生，只有这个社会扇了你足够的巴掌，你才能明白：氧化钙，社会不喜欢我啊。
就像佛家里只有真正经过红尘才能看破红尘，当然顿悟的有，超越自身境界的也有，就是那些你现在正在嫉妒的人。
所以使劲去作吧，去尽情地张开脸迎接社会的嘴巴子吧，希望被打醒的那一天，不会太晚。
