这篇文献的标题是《Post-activation Potentiation Versus Post-activation Performance Enhancement in Humans: Historical Perspective, Underlying Mechanisms, and Current Issues》，作者是 Anthony J. Blazevich 和 Nicolas Babault。文献发表在《Frontiers in Physiology》期刊上，于2019年11月1日发表。以下是文献的要点：
图 1
：可能展示了不同形式的肌肉收缩增强（如楼梯效应、去极化后增强和PAP）的历史发展和它们在人体肌肉中的表现。这张图可能通过时间线或流程图的形式，概述了PAP研究的演变。
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后激活增强（PAP）的描述
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后激活增强（PAP）是一种在肌肉活动中常见的现象，其特点是在肌肉激活后能够短暂提升肌肉力量。PAP的半衰期大约为28秒，意味着其效果会在很短的时间内迅速减弱。PAP主要在肌肉钙饱和度较低的情况下发挥作用，即在肌肉激活程度不高时增强力量。这种现象主要通过II型肌纤维中肌球蛋白轻链的磷酸化来实现，磷酸化过程增加了肌动蛋白-肌球蛋白复合体对钙的敏感性，从而在钙浓度较低时也能产生更大的力量。PAP的效应通常通过测量肌肉对电刺激的反应，即肌肉抽搐力量，来量化。
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后激活性能增强（PAPE）的描述
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后激活性能增强（PAPE）是指在进行高强度肌肉收缩后，肌肉的自愿力量产生会在几分钟内得到增强。这种增强在肌肉中II型纤维比例较高的部分尤为显著。
PAPE的时间进程与PAP不同，它通常在高强度活动后的几分钟内达到峰值，并可能持续超过15分钟。
PAPE的机制尚未完全明确，但研究表明它可能与肌肉温度的变化、肌肉和细胞的含水量变化以及肌肉激活水平的变化有关。这些因素可能部分地支撑了PAPE的效应，而不是仅仅依赖于肌球蛋白轻链的磷酸化。
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PAP与PAPE的区别
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尽管PAP和PAPE都描述了肌肉力量的增强，但它们在时间进程和潜在机制上存在差异。PAPE在PAP效应最大时往往无法被检测到，这引发了关于PAP是否在大多数体内条件下对PAPE有贡献的疑问。此外，当肌肉已经通过之前的全面热身活动而被激活时，PAP的实际重要性可能并不显著，因为此时已经有多生理过程被上调。
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研究目的
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本综述的目的是提供PAP/PAPE研究的历史视角，以确定这两种现象是否为同一现象。研究将批判性地评估现有文献，探讨可能增强肌肉功能或肌肉收缩反应的机制。此外，研究还将考虑PAP/PAPE在运动和临床人群中的潜在功能意义，并简要讨论未来研究中需要考虑的研究设计限制。
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研究设计问题
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在研究PAP和PAPE时，研究设计的选择对于解释结果至关重要。例如，研究通常采用类似的实验设计：性能测试1 → 调节收缩 → 休息期 → 性能测试2（可能还有测试3、4、5等）。这种设计需要考虑PAP的短暂持续时间，以及自愿性能增强的峰值通常在调节活动后6-10分钟出现的事实。这引发了关于PAP是否与人类在强烈收缩后观察到的急性自愿性能增强在时间上一致的问题。
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PAP/PAPE的应用
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探讨PAP/PAPE在实际中的应用，包括在运动表现和临床康复中的潜在益处。尽管PAP和PAPE的效应可能在某些情况下有助于提高肌肉功能，但它们在实际应用中的效果可能受到多种因素的影响，包括热身活动的完整性、肌肉的初始状态以及个体差异等。
图 2
：可能展示了PAP和PAPE的时间进程。这张图可能通过图表的形式，比较了肌肉抽搐力量（用于测试“经典”PAP效应）和自愿收缩力量（用于测试PAPE）随时间的变化。
