一周吃上自己的种的芽苗菜｜当季好物

上周问我们公司老中医，春天究竟应该吃些啥，他说👇

中医太帅气所以头像被我马赛克了～

春天属于生发的季节（虽然现在很多姑娘们都已经夏天打扮了，但其实我们还处于春天哟），多吃一些芽苗菜很利于唤醒我们的身体！

所以我们电商部的娜娜同学立即找来了性价比超高的芽苗菜～不用出去买，在家自己种有趣又安全。

关于芽苗菜的种植

我们自己在办公室也种了，这周给大家看图片哟！每天给他们浇水真的有一种照顾孩子的感觉。

1 准备材料：种子、芽苗盘、纱布、水

种子：推荐小麦草、苜蓿、香椿、松柳、豌豆、黑豆、绿豆、黄豆等。

芽苗盘：底下需有接水的底盘。家中闲置的淘米篮、洗菜篮也都可以。

纱布：剪成略大于芽苗盘底的尺寸。

2 种植

先将种子浸泡4-8小时，最好用过滤过的水来浸泡。

接着平铺一张纱布至芽苗盘，在纱布上平铺一层种子，而后再平铺一层纱布，盖住种子。放至背光处利于发芽。

3 喷水

喷湿种子，发芽期间注意满足湿度。接着，等待发芽，每个种子的状态会不一样，根据不同种子来看浇水的频率以及是否需要晒太阳哟！

温馨提醒: 浇水时要观察根部，冲洗干净，以免发酵长菌；芽苗菜长成后，及时采收，鲜嫩的好吃。

团购套餐

娜娜同学在选套餐的时候练就了只要看图片就知道是什么种子的功力！我们真的是花了很多时间来选择的！

1 新手入门

29元/套(4个加密盘+4包种子+20张喷壶+纸)

有三种种子套餐可供选择

2 属于春天的套餐

29元/6包

组合：手工精选香椿+香草+红豆+空心菜+ 鸡毛菜+麻豌豆 

3 特别的小种子

25元/6包     

组合：苜蓿+紫苏+茶豆+秋葵+小白菜+松柳 

4 自己在家就可以做排毒麦草汁

59元/套包邮

麦草榨汁机+3包种子（小麦+大麦+黑麦）

5 节省空间组合

星球微店上架了4个款式的芽苗架，更有种子相送，让你在家打理起来更方便！

多种选择，69元～138元间

扫描以下二维码

和我们一起把春天带回家！

投稿邮箱  [email protected]

合作邮箱  [email protected]

素食星球官网  xingqiu.me

点击原文阅读，把春天带回家！