如何清除枕边那些“小家伙”

包括被、被套、床单、枕、毛毯、垫类产品等防螨床上用品。这类产品使用特殊的防螨材料，可减少尘螨及其过敏原暴露。

另外， 易过敏者建议选择纤维相对光滑，尘螨不宜藏匿的棉被，最好是丝绵被，不用羽绒枕或羽绒被 。

床单、枕套、毛毯、床垫套等每周用高于55℃的热水清洗，并在阳光下进行暴晒， 暴晒时要多翻转、抖动、拍打 ，让尘螨及其分泌物从床上用品里掉出来。