无极太极
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大家好，
我叫李林,
是无极太极第
22期的微信课学员。
我
和很多普通
年轻人
一样，没
得
过什么大病
，
但是我从小就胖，而我又是一个特别喜欢运动的男孩儿，
所以体重
维持的都还行
，
最重
的时候也
不
没超过
200斤。
在
读
硕士
的
阶段，我下定决心减肥，每天健身房的
器械
加有氧
运动的练法，
加上
杂粮
加蔬菜鸡胸牛肉
的
特定的
饮食
，
两年下来
体重
维持到了
186
斤
。看似科学的健身和饮食，可我
每天
早上
起来，整个人
感觉还是昏昏沉沉
的，
而且如果一天不健身，一天不出大汗，我就会更加难受。
在
练习无极太极微信课以后，
顿时
整个人清爽了不少，
精神充沛，没有了那种疲劳的混混沉沉，于是
我放弃了
曾经
热爱的健身房，开始了每天练功
之
旅。在
这段
过程中，我并没有
克制饮食
，仅仅
认真
练功，湿气
就
哗哗往外冒，一个多月以后
，
体重
直接掉到了
165
斤，
我瞬间明白，我体内湿气太重了，所以再
“
科学
”
的
西方
健身方法也不能
让
我真正瘦下来。
这就是运动出汗和练功出汗的区别，中医讲，汗是宝贵的津液，机械运动大量出汗的同时也流逝了将来颐养天年的好东西。而如果是练真正的内功，则会通过出汗排出湿气，湿气排出后，等以后内功深厚，还能闭毛孔不出汗，能量不流失，闭毛孔不出汗才是真内家，比如内功深厚的内家高手，夏天穿厚衣服不热，冬天穿短袖不冷，就是闭毛孔了。
除此
精气神
提高，整个人的状态焕然一新之外，
还有一个很大的改变，就是我腿上
曾经有
一条大大的疤，
那是
三年前，
在野外勘探过程中，不小心
摔在
了小碎石头的地上，小腿上
留下了
一条大大的疤痕，在练习
内
功
后
，腿上
开始
时不时
有蚂蚁爬的感觉，疤痕
明显
淡了很多，内部
暗伤
也修复完毕了。
最后
还有一点，
我的
颈椎方面的问题
在练功
的
初期就
气冲病灶，
解决
恢复
了，
更可喜的是，我
最近通了大周
天
，
现在
全身
经络通畅，身体变得很
柔
，这种感觉
无法语言表达，如人饮水冷暖自知，
简直
是
棒棒哒
，
猫的身体就很柔软，身形如水。我现在发现生活中不经意间自己也自然被动地
扭来扭去
，
真好玩。
微信课
改变了我整个人的气质
和
气场，
一胆二力三功夫，微信课有专门提高胆量的方法，同时内功也和胆魄成正比，现在
我
上台
讲话再也没有紧张
过。
硕士毕业以后
，
结交的新朋友
总
会说我气场很足，看上起很沉稳
。
因为
气质的改变，
我
在毕业后找工作轻松
多
了
。
除此
之外
，
我亲身体会到
在通
了周天以后，整个人的
气运
都在发生潜移默化的改变，在
我的
前二十几年里，我从来不认为自己是个运气好的人，什么坑都踩过，但是我心态
一直还是蛮好
。在
通
周天
以后
，在很多小事方面的运气都好
了
，
2016
年
是我的本命年，上半年的运气平平淡淡，没有
坏
到
让我
印象深刻的情况。然而
下半年
，运气简直爆炸，各种事情做起来都顺风顺水，
比如
我
成功转行
了
，进了一家
各方面
都不错的公司
，
开启了自己
一段
全
新的
人生
旅程
。
微信课内容易懂，有了明师正法，关键要
傻
练，不去多想，
持之以恒，
就是王道
。我
在通小周天之前
每天
都是两
次
，每次
45
分钟左右
，
夏天
的时候每天
5
点
20
分
左右
起来，
6
点
站桩下午
的
桩一般
5
点
开始或者晚上
9
点
开始。规规矩矩
，
循规蹈矩用来形容我差不多了。我
不喜欢
问为什么，
不该问的不问，
别的
同学讨论的
练功
感受我都会自动屏蔽。
严格按照上课的要领，勤写笔记，坚持傻练，是我成功通周天的关键。
我
参加过两次
无极太极分会的
聚会
，第一次是
赵老师
的
北京
见面会
。
我还是
详细
说一下前几天
刚
参加
的
第二次聚会吧，当时
在群里看到
我们湘鄂赣的
叶会长当天会来
武汉，我就直接
决定
晚上去找他，于是在下班以后，就坐着公交车去了会长的住处。在路上
遇到
了一起
来
小聚的张梁迪师兄，巧合的是，他居然跟我是
同一级
的校友，而且
他
也在读硕士，我与张师兄聊的
high
的不行，简直缘分呐。
在
见到
会长的以后
，
还
看到了另外
两位
师兄，一位在中科院工作的王
新
强师兄，还有一位专门从鄂州赶过来的
王
海涛师兄
。
最开始的时候，会长为
我们分享了练功经验，特别是
坐功和卧功。张梁迪师兄是第五期的
学员
，王新强
师兄眼神一直
在放光，他很认真的
听
着会长的经验分享
。王海涛
师兄
面
相
和善，淡然自若
。
我们
在会长
的指导下都
收获颇丰
。
我
从小
就
喜欢看各种武侠片，总会
跟着
武侠片里面的动作去模仿，一直期待有一天成为一名大侠
。
记得在高中阶段，看
李小龙
传奇，
学着
里面的招式，无论走路，上课我都
时不时
的来两下。
在
大学阶段，
我
一个同学学习传统拳法好多年了，见到他我就像见到宝一样，每天跟他
练习。
当时我最感兴趣的是他每天
讲
的武学故事
，
听到他说关于内家拳的种种故事，我心里就埋下了内家拳的种子。
在
本以为与功夫无缘的时候，一不留神看到了
赵
老师的
《
阿龙功夫说
》
，看的我内心激动的不行，一晚上几乎没睡觉，第二天早上起来我就报了名。并且
那段时间
上网
找老师的
各种
视频看
。
我从
5
岁
的时候就学习过书法，学习了
5,6
年
，
后来
因为
读初中
，我爷爷就没让我继续了。
当时写
书法以临摹为主，
拿过很多
青少年组
全国
