正文
今天星星君给大家推荐一本书，大概是前年读的，Man's Search For Meaning,中文版翻译成《追寻生命的意义》。这本书可能很多人都听过，就是被美国人评为最有影响力的10本书之一（美国国会图书馆做的调查）。大家也可以看到我这个封皮，上面写着这本书已经卖了超过1200万册。这本书讲的是作者，维克多弗兰克，一位奥地利的精神科医生和神经学家，在这本书里讲述了他在奥斯维辛集中营中几年的经历，并且讲述他如何在集中营存活下来。他分享了他在此期间对人生的思考。而且他本身是一个精神科医生，并且创立了Logotherapy（存在主义分析治疗）这个学派。他也讲了他这个学派的基本学说等。这本书不是很长，而且里面有许多的话我觉得非常经典。对于很多经历过痛苦的人，比如经历精神疾病痛苦的人，都会有所帮助。那么今天我就以解读我在书中划重点语句的方式来向大家介绍这本书的内容，如果大家感兴趣可以自己去看。这本书我读的是英文版，所以我分享一遍英文，（这样对英文感兴趣的朋友也可以看），然后再翻译成中文。（星星君翻译功底有限，见谅）
原文：“Happiness cannot be pursued; it must ensue.”
星星君翻译：“
快乐不能被追求到，它只能随之而来。
”
星星君解读：我之所以把这句话放在第一个，就是因为这是我在这本书中最有共鸣的一句话。可能很多有遇到困惑和痛苦的朋友总是在潜意识里寻求快乐。但是作者却跟我们说，单纯寻求快乐是寻求不到的，快乐必须是别的东西的副产物。当时我听到这句话之后感到很震撼。因为我自从陷入抑郁之后别人一直跟我灌输怎么快乐起来的要素。我想很多人也是这样，一直都在各种疗法，各种追求快乐，缓解痛苦。我今天看来，这些思路都有误，痛苦其实给我们一个发现更大意义的契机，那就是重建我们的生命。把我们从前想当然的东西都重新思考一遍，获得了更大的启发，快乐自然而然就来了。也就是说快乐是我们想明白了人生之后的一个附带产物。我们常说，生活要有奔头，难道不也是这个意思吗？或者按照作者的观点，人只有寻找到了自己的意义，我们才会自然而然快乐。因为在集中营里，你根本寻找不到快乐。如果你把快乐当做人生的主要目标，那么你失去它的时候该怎么办？所以，把意义感当做一个主体，快乐会随你而来。
原文："Don't aim at success. The more you aim at it and make it a target, the more you are going to miss it. For success, like happiness, cannot be pursued; it must ensue, and it only does so as the unintended side effect of one's personal dedication to a cause greater than oneself or as the by-product of one's surrender to a person other than oneself. Happiness must happen, and the same holds for success: you have to let it happen by not caring about it. I want you to listen to what your conscience commands you to do and go on to carry it out to the best of your knowledge. Then you will live to see that in the long-run—in the long-run, I say!— success will follow you precisely because you had forgotten to think about it"
星星君翻译："不要把成功作为目标。你越把它当做一个目标把他当做一个靶子，你就越容易错失它。成功，就跟快乐一样，是不能被追求的；它必须是随之而来，只有当一个人把自己献身于一个比自己更大的事业的时候，成功才是作为一个不被特意追求的附带产物，或者当一个人把自己交给另外一个人的时候。快乐必须发生，成功也一样：你必须在不在意它们的情况下让它们发生。我想让你听听你自己内心的召唤，然后用你的知识去追随你内心的声音。然后你就知道长远看来——我说长远——成功就会随你而来，正是因为你已经忘记了它的存在。”
星星君解读：这段话我想也说出了很多人都知道的道理，但我们时常忘记它。作者说成功和快乐一样，一定是随之而来的东西。对于事业，我们要听从内心的召唤，去追求一个比我们更大的东西。比如有些人热爱写作，那就去写作咯。只有做自己热爱的事情，才能够做出成绩。好多人都说过类似的话。但是真正能够把世俗的眼光放在一边，去追求自己内心的想法，还是需要勇气和思考的。首先，你得知道自己内心真正想做什么，或者说有一个具体的方向。其次才是有勇气去追随它。在我看来，这里不仅仅需要勇气，还需要认清大众的观念其实是有误导性的。
原文："Sensitive people who were used to a rich intellectual life may have suffered much pain (they were often of a delicate constitution), but the damage to their inner selves was less."
星星君翻译：“敏感，具有丰富才智的人经历很多痛苦（因为他们经常身体不好），但是对他们内心的自我伤害却很少。”
星星君解读：作者在这里说在集中营里，有一个非常奇怪的现象，那就是看起来非常健壮的人，到最后很多都没有挺过那些看起来身体弱小，但是内心世界丰富有才智的人。作者的意思是在奥斯维辛集中营里的艰难困境下，一个人内心的世界丰富与否，他内心力量与否，决定了他到底能挺多久。
原文：“ In attempting this psychological presentation and a psychopathological explanation of the typical characteristics of a concentration camp inmate, I may give the impression that the human being is completely and unavoidably influenced by his surroundings. But what about human liberty? Is there no spiritual freedom in regard to behavior and reaction to any given surroundings? Is that theory true which would have us believe that man is no more than a product of many conditional and environmental factors-be they of a biological,psychological or social nature?Is man but an accidental product of these? Most important, do the prisoners' reactions to the singular world of the concentration camp prove that man cannot escape the influences of his surroundings?...... We who lived in concentration camps remember the men who walked through huts comforting others, giving away their last piece of bread.They may have been few in number, but they offer sufficient proof that everything can be taken from a man but one thing: the last of the human freedoms-to choose one's attitude in any given set of circumstances, to choose one's own way."
星星君翻译：“在试图用心理学和精神病理学的角度来解释典型集中营的人的时候，我有可能阐述了一种人完全并且不可避免地被环境影响的印象。那人的自由呢？人没有一种脱离了环境影响的那种精神自由吗？那些认为我们完全是由-不管是生物，心理还是社会-环境因素制约所形成的产物的理论正确吗？人真的是各种因素形成的意外产物吗？最重要的是，集中营的囚徒对于集中营的反应是不是证明了人无法逃脱环境的影响？。。。。。。我们在集中营里的人都记得那些奔走于各个房子安慰别人，然后把他们最后的面包给别人的人。这种人也许数量上很少，
但是他们的存在充分证明了人的所有东西都可以被夺走，但是一件事情不能：人最后的自由-在任何情况里选择一个人的态度，一个人方式的自由。
”
星星君解读：作者在讲在集中营里因为德军士兵的残酷管理，有些人已经失去了人性，麻木不仁，然后有的囚徒还帮着德军士兵一起作恶。在残酷的环境里，很多人都沦为暴力不安的人。所以作者就问了一个星星君想了好久的事情，那就是我们人真的只是环境的产物吗？我们人有选择的自由吗？作者的答案是有的。即使在集中营把囚徒的心理摧残得不成样子的情况下，很多人都选择了暴力的情况下，我们仍然有选择成为一个什么样的人的自由。我们不仅仅是环境的产物。在书中作者也说，同样是集中营，有些人变成了恶魔，有些人却变成了圣人。
