近日天津市气象台

将高温黄色预警信号升级为

橙色预警信号

防疫情、防中暑、防溺水 迫在眉睫

学校虽放假，但安全绝不放假

小天的这篇假期“三防”指南

请大家收下 ↓↓ ↓↓

进入夏季，天气炎热

溺水事故又进入高发季

谨防溺水 警钟长鸣

不在 无安全防护 的江河湖泊、工地水塘等区域游泳、玩耍；

不捡拾掉入湖边河道等水域的物品;

不在湖边河道边洗东西、钓鱼虾等;

不在游泳池里嬉戏打闹；

遇同伴溺水， 不要惊慌 ，不熟悉水性、水下情况不明时， 不要擅自 下水施救，不要手拉手施救，要及时呼救并拨打急救电话。

① 首先不要害怕沉入水中，此时最重要的就是 屏住呼吸 ， 放松全身 ，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，不要惊慌，在浮力作用下，沉到一定程度后，人体就会停止下沉并自然向上浮起。

② 一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。

③ 当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。