今天几号了核桃粉们？
核桃妹提醒您：腊月二十七了！！！
腊月二十七对于呼市人来说是个大节日，可能小辈儿人不重视，核桃妹就有必要提醒各位：
“今天腊月二十七！要洗出福禄来！”
农历十二月【腊月】二十七过年的前夕的俗称。是汉族春节传统习俗，汉族民谚称“腊月二十七，宰鸡赶大集”。这一天，家家户户要宰杀自家的家禽，还要赶集、采购。
与平日以购缺卖余为主要目的的赶集相比，腊月二十七赶集主要是买卖年节，如鞭炮、春联、香烛、烧纸、牛羊肉、赠送小孩子的各种礼品、女孩子的各种头花饰物等。这一天，各地的集市都十分红火热闹。
整个腊月二十七这天，全国都要忙这一件事：
汉族传统民俗中在这两天要集中地洗澡、洗衣，除去一年的晦气，准备迎接来年的新春，京城有"二十七洗疚疾，二十八洗邋遢"的谚语。腊月二十七洗浴为“洗福禄”。也就是说：今天洗澡！要洗，还要洗好，
就能洗出福禄洗出富贵！
你还不去好好搓搓泥儿？
年谣称：“腊月二十七，宰鸡赶大集”。这天除了要宰杀自家的家禽，还要上店赶集、集中采购。春节期间的“上店赶集”虽然也有与往日集市贸易、购缺卖余的内容，但更多的是买卖年节物品。
如：鞭炮、春联、神马、香烛、烧纸、牛羊肉、赠送小孩子的各种礼品、女孩子的各种头花饰物等。春节所需物品都在置办之中，因此这天各地的集市都十分红火热闹。
但是！注意！
今天洗澡洗出福禄是好事，别洗大发了：
“洗澡也有很多讲究和禁忌！”
首先教你：
1、晚上洗澡不可晚于九点，否则易得体湿
2、冬天洗澡40℃最适合
3、洗澡次数因人而异
4、淋浴时间15分钟较为合理
5、先洗脸，再洗头，后洗身
然后提醒你：
因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。
对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。
无论是体力劳动还是脑力劳动后，都要休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%。此时，身体是比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生意外。
饭后，体内血液集中在消化系统，以利于消化食物。如果这时洗澡的话，周围血管扩张，血液重新分布。造成消化系统血液循环相对减少，可造成消化不良等。
最后告诉大家一个长寿的秘密：
很多人泡脚的时候，只是双脚在洗脚水里面相互搓一搓就好了。其实，我们忽略了一个部位，是需要我们用手搓洗的，而且清洗这个部位，会让我们的身体更加健康，人也会更加长寿。
我们的脚上存在着与各个脏腑器官相对应的反射区，而且经络分布非常密集。
因为在腋下藏有一个非常重要的穴位，无论是中医还是西医，都是非常重视我们的腋窝的。很多医学专家将腋窝归为五大保健区之一，经常搓洗按压腋窝，对我们的身体健康是非常有好处的。
三角窝就是我们耳朵部位的角窝，经常清洗这里并且揉搓，对于高血压、神经衰弱、戒断综合征也有很多不错的调节效果。
我们在搓揉三角窝的时候，可以用指甲适当的掐按，以感到微微疼痛或者是灼热为度，不能强行大力的按揉。
每天清洗一下自己的小腿，而且在清洗的时候按揉一下自己的小腿，就可以快速的提高身体的温度，从而加快身体的新陈代谢，就可以帮助我们有效的燃烧脂肪。
在搓洗小腿的时候要用稍微会让人感觉到酸痛但是却觉得舒服的力道来揉按，小腿肚比较硬的人从搓的这个动作开始，不要勉强，要慢慢的来搓揉，千万不要太过用力。
各位
已经烧好水
玫瑰花瓣都撒上了
准备要“洗福禄”了
各位，今天要多搓泥儿哦！
▍内容来源：最爱大北京
▍图文编辑：核桃妹
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公交拉手送祝福 | 这些人的心愿即将呈现，第二期火热征集中
