觉悟的勇气：活在当下

人生长夜，宇宙黑暗，

三界火宅，众苦煎迫。

我们没有能力去

改变过去、预知未来，

所能够做到的仅仅是把握当下。

过去的已经过去，

来不及懊悔和挽留，

时间会把一切都带走。

未来还没有到来，

无法预知，更不能强求。

“活在当下”

不仅是一句禅语，

更是一种心态，

是一种无悔、无忧的平和。

不“高瞻远瞩”

地对未来无谓猜测，

不对还没有发生的事情无谓担忧；

不把过去的痛苦和悲伤反复品尝，

而把过去当作昨日的幻影，

如此便能让我们在当下的

压力和考验中更加自在。

--- 加措活佛