专栏名称: 黄三角早报
《黄三角早报》由大众报业集团主管、主办,是大众报业家族的第15张报纸,也是齐鲁传媒集团组建后创办的第一张报纸。《黄三角早报》立足东营,辐射“黄三角”,服务于“黄三角”国家战略。
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51好读  ›  专栏  ›  黄三角早报

床头千万不要放这些,放久了影响你的寿命!

黄三角早报  · 公众号  · 社会  · 2017-02-12 22:24

正文


睡眠是最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些小事,则会对健康十分不利。下面这些睡觉禁忌,你有吗?


戴“表”睡觉





戴“牙”睡觉





戴“罩”睡觉



美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴胸罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴胸罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。


带“机”睡觉






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