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腰粗可能要命，你的身体正狠狠报复你

南周知道  · 公众号  · 生活  · 2020-02-19 10:30

正文

日益增长的腰围和日渐衰退的发际线，

再也穿不上去年的裤子，

再也系不上钟爱的腰带……

2020年，那群趴倒在2019年减肥道路上的人，又开始了新一年的减肥计划。

但你最需要小心的，不该只是“要减肥了”。

腰粗，可能正在暗示你的身体危机。


为什么“腹型肥胖”尤其偏爱中国人？

为什么“腹型肥胖”在北方的发病率，普遍高于南方？

到底怎样的运动只需每周做3分钟，就等同于在健身房锻炼2、3个小时？



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