年轻人花式惜命，怎么了？

槽值 · 公众号 · 两性 · 2024-10-12 13:18

正文

据说，世界上有两件东西不能直视，一是打工人的工资单，二是他们的体检报告。

以前，体检只不过是走走流程，大家心里明白，自己的身体不会有什么大问题。

但现在，大家心知肚明，“我这个生活方式，身体一定有什么指标不在正常范围内。”

长期忙碌，在办公桌旁一坐就是一整天，根本没有时间运动，熬夜几乎成为常态；

饮食也不讲究营养和均衡了，能每天按时吃上饭都是奢望；

处在这种健康忧虑下，矛盾的当代年轻人，成了最爱养生的一批人。

以前小妹以为，保温杯里泡枸杞、健身房动辄打卡、坚持早睡早起已经够牛了。最近才发现，脆皮打工人的养生方式和惜命方式，已经完全next level。

离不开的保温杯

碎片化养生、新中式养生、提前规划保险.......简直是“未雨绸缪”的代言人。

惜命，可算被他们整明白了。

这届打工人的养生，从互联网潮流开始。

B站上八段锦的教学视频已经被怒刷到了四千多万的播放，健身博主帕梅拉更是被无数年轻人列入了每日追更列表。

现在在网上夸人，也不流行什么白幼瘦纯欲风了，开始夸对方“有种气血充盈的美”，这四个字一出，往往代表着头发茂盛面色红润，生机勃勃活力满满。

互联网诊脉也是无数年轻人的必备日常。和老一辈人的讳疾忌医不同，身体出现不适反应，他们的第一反应不是忽视或拖延，而是积极地寻求解决方案。

各种医生的社交账号下，永远有人在线问诊：老师，我经常胃疼会不会变胃癌？

养生逐渐成为了他们的生活日常，衣食住行，一样都不能少。

食疗作为老祖宗传下来的养生秘法，又重新被捧上神坛。

前有浙江省中医院“中药茶饮”引发抢购狂潮，一天配出200万帖供不应求，后有“中药奶茶”成为新茶饮的风口赛道。

往奶茶里放陈皮、肉桂、阿胶等等，中药一放，立刻能吸引人们自掏腰包为养生买单。

不仅如此，三伏天晒背，早起做拉伸、藿香正气水泡脚、内服五色米去黄……养生已经渗透到了年轻人的每一个生活场景。

健康，他们已经不只是说说而已。

打工人对养生的认真，某种程度上来说，是出于对未来的迷茫和恐慌。

时常被一种巨大的不安全感和不确定性裹挟，因此，在面对身体可能的小病小痛时，总会格外担忧，担心生活就此崩盘。

很多原以为的“老年病”逐渐年轻化，也是让当代年轻人频频担忧的原因。

如今，糖尿病、高血压、脑卒中等疾病，患病群体已经有了向二三十岁年轻人倾斜的趋势。

国家心脑血管病联盟发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，我国大约每6个心脑血管疾病患者及高风险者中，就有一个是“90后”。

“血脂超标，脂肪肝也很严重，得减重了。”

“年纪轻轻，颈椎反弓，这样下去可不行。”

“前几年体检，医生还在夸作息规律身体好，工作两年后，就没被夸过了。”

正如网友的调侃：“成年人打开体检报告所需要的勇气，比读书时打开成绩报告单需要的勇气要大得多。”

体检时总是战战兢兢，寝食难安……体检前vs体检后，崩溃就在一瞬间，也是无数成年男女的心声。借用网友的一句话：每到这时，都深刻感觉自己是一个被时间追债的现代人罢了。

之前，论坛上的一个问题引来讨论无数，“你的存款，能支撑你住几天ICU”，深深暴露了当下人不敢生病的生存焦虑。

看病贵、买药贵让现代人不敢轻易生病，一场大病，就可能击垮一个成年人，甚至是摧毁一个家庭。

保险，就这样成为当代打工人安全感的新宠。

社交平台上，关于博主教学如何选保险买保险的帖子，动辄播放量过百万，有人甚至列出了excel表对比各个保险优劣和性价比，只为选到最好。

不仅如此，“新中产们”作为家庭的中坚力量，老人和小孩的健康同样成为他们的焦虑来源。

抵御自身疾病风险，保障父母养老健康，护佑孩子平安成长，甚至给宠物选好保险.......这些日常生活中最基础的需求，时刻提醒着人们不断升级健康意识和保障。

给自己选保险时，年轻人大多是出于未雨绸缪的长久考量，所以更倾向于选择商业养老保险；

有养家需求的中年人，则会优先配置上重疾险，即便查出重症，符合合同约定的，最多能赔付到几十上百万，扛住压力。

而对于身患各种慢性病、身体机能受影响的老人而言，他们大多会选择百万医疗险：生病住院了，期间产生的医疗费用，国家医保会报销一部分，剩下责任内用超过免赔额的部分，可以按比例通过保险公司报销，最高报销100%，报销额度在数百万元不等。当然，老年人的身体素质也要被纳入考虑范围，因此对应险种的选择更加复杂多样。

如此需要精密考量的对比下来，大部分人都会晕头转向，也难怪常常能看到有人在社交平台上发问：“我们家这个情况，应该配置什么保险？”