听说每当冬天来临，家里有客人来访时，是这样的：
北方：外面冷，快进屋暖活暖活！
南方：屋里太冷，出去走走晒晒太阳。
过两天就要小雪节气了，天气预报说北京明天有70%的可能在市区见到雪，想想还有一点小激动，作为一个北方人，这几年在北京看雪都是一件值得期待的事。
温暖的南方更是很难看到雪，又到了南方人云赏雪的时候。
南方人对北方的冬天，有着迷一般的向往，北方人对于南方的冬天，则有着浪漫的幻想！
很久很久的几年前
很久很久以前，或者说就是几年前，冬天“北方冷，南方热”一直都是很多人的共识。
北方的画风应该是：洁白的雪花从天上飘下来很美，尤其是下过雪的第二天，房屋上、树枝上、地上，到处是雪，白色的房屋、白色的大地，白色素洁的世界。
然后西北风又大又冷，冷的让人难受！
在北方生活应该是这样的：
也有可能是这样的：
还有人的感觉是这样的
南方应该是而且就是一年四季如春，短袖小外套，鸟语伴花香，阳光明媚又温暖，生活充满惬意，应该是这样的：
温度渭泾分明：
于是，有很多的南方人特意在冬天跑去北方看雪！很多北方人在冬天跑去南方过冬。
后来发现：南方除了能热走非洲人，也会冷的冻哭北方人。冷的想像北方一样各种温阳、火炉都用上。
现在因为冷空气刚刚到来，在冷空气“锋前增温”效应下，南方气温略有升温，但之后温度还是会下降。
在成都的冬天，动物园里的企鹅是需要烤暖气的。
随着近几年网上信息交流的便利性，南北方冬天的画风也逐渐变奇怪。冬季全国都会降温，南方虽然降得不是很多，但身体感觉到的冷是真冷啊。网上一直流传着南方的冷是魔法攻击，冷到骨头里，穿再多没有用，而且没有暖气供应，屋内屋外都很冷，甚至有时候屋外更暖和。大学时浙江的朋友跟我说：冬天放假在家，最舒服的就是中午去室外晒太阳，白天屋内比屋外还冷，晚上冻得直哆嗦，很早就上床窝着了。北方有暖气，舒服的根本不想出宿舍。北方冬天屋外白雪皑皑，温度能到零下10-30℃，而室内却是零上20-30℃，在室内穿着裤衩、背心啃冰棍简直就是常态。有的时候室内太热，每天还要打开窗户放放“热气”。出门的时候，外套、围巾、帽子全副武装就可以了，挡住了寒风就不会太冷，要不直接就不出门了。南方的艳阳里裹紧棉被，夜里湿冷难耐。北方的屋内四季如春，还能欣赏雪景，所以来北方过冬吧。最近北方开始供暖，发现很多人都开始上火了，北京刚下过雨，温度只要个位，但今天我们在公司特别想开空调降温，热的“和南方一样”。南方这两天虽然很暖和，但听广西和上海的同事说，南方冬天湿冷的厉害，又冷又不舒服，现在条件好了，开空调也闷闷的，特别难受。其实南北方不一样的环境真的很适合把养生方法换一下。南方，明明最低气温是零上十度，却发现已经冷的离不开秋裤，身体冻得直哆嗦。其实我们平常说的冷不冷，说的都是身体感觉到的温度。北方的寒夜里四季如春，南方的艳阳里大雪纷飞——用来形容南北方冬季体感温度，十分恰当。我们自身感觉到的温度除了环境温度，还与空气的湿度和风的大小有关，最折磨人的就是湿度。南方的夏天，潮湿的空气，汗液蒸发慢，人体散热也变慢，人就闷热的难受，而到了冬天，它们又让人冷得透骨。大家都知道平常穿湿衣服会特别冷，而空气中如果有大量水分，身体的热量也会被不断消耗、浪费掉，如果湿度大到衣服都不能干透，身体的温度就会更快的偷走。根据中国统计年鉴的数据，以2017年12月为例，北方代表性城市相对湿度最低的北京只有37%。而南方主要城市的空气湿度没有60%以下的：上海、南京、杭州、长沙、南宁都在65%上下，网红宜居城市成都则直接冲到了80%。南方冬天湿气重，寒冷穿透性强，伤害高，寒湿重的问题反而会很多，身体既需要温暖也需要祛湿。网上南方取暖秘诀：靠“抖”！其实不用“抖”，有这些冬季也可以感觉到温暖西藏很多寺庙、家庭都会睡前点藏香驱寒，帮助睡眠。它的阳气特别足，最适合用来辟邪、驱寒、化湿、理气。这款藏香是由赞普松赞干布时期的御前大臣吞弥·桑布扎，在圣地吞干邓仲发明的柏磨工艺手作而成。利用山顶水流带动水车转动一点点把制香的材料磨成香粉，至今已有1300多年的历史。工艺传承千余年相当不容易，而且制香时身心需要非常清净，一不小心就会断掉。温旦汤足浴粉是在中医化痰名方二陈汤的基础上加上了竹茹和枳实，着重于化痰祛湿，温热力度稍弱，但不容易上火，所有体质的人都能用。每天用15分钟静静的泡个jio，既可以放松精神，还可以通过脚步的经络调理全身的气血，祛除入侵人体的痰湿。当然，广东、海南冬天也很舒服，因为更靠南、海洋调控温度，暖到可以穿衬衣过冬。
北方天气冷，但空气湿度小，只是物理攻击，身体感觉到的只有冷风的冷，这时候穿的严实一点就好了。而且屋子里有暖气，空气干的更厉害，被冷风冻到的烦恼反而没有干热上火的烦恼多。尤其是大家都比较喜欢进补，冬天胃口好，肉、蛋、奶等高热量、高营养、大补的食物种类多，吃的也多，又因为外面冷运动少。很多人特别容易上火、积食，出现：爆痘、口臭、嗓子干疼、皮肤干、头发干、口臭等等上火的问题。
