前两天，在网上刷到了一个求助帖。

发帖者说，同事请大家喝下午茶，等到外卖到了，才发现唯独少了自己一份。

她本想装作没看到继续工作，谁知这时同事讪讪地一笑说：“不好意思呀，点的时候忘了你了。”

这不说还好，一说，发帖者心里就有点不舒服了，但网友并没有当场反击，给同事难堪，而是决定用另一种方式来回应同事的“羞辱”。

当天下午，她借口出去办事，给办公室所有人买了奶茶，包括这位老员工：

“这是给大家的下午茶，我初来乍到，这几天感谢大家的认可和帮助。”

奶茶分到这位老员工时，老员工明显有些不知所措，脸上的表情既尴尬又懊悔。

帖子底下，面对网友的回应方式，网友纷纷评论。

有人建议，面对同事的羞辱，还是说得讽刺点儿好：“没事的，能省一点是一点，我能理解。”

还有反其道而行的：“太好了，下次我请客的时候就不用请你了。”

网友们的评论，固然有意思，但放到现实生活中，还是要视情况应对。

一笑了之，拒绝自我内耗

如果同事确实忘记点下午茶给你，而你却因对方的无心之举耿耿于怀，最终只会陷入内耗。

有一阵子，#INFP最差人格#的话题上过热搜。

犹豫、社恐、高度敏感、情绪化......INFP似乎聚集了各种负面人格特质，因而被网友评价为“宇宙第一内耗人格”。

这一类人拥有强烈的自我意识，他们极易因为他人的言行、外界的评价而陷入痛苦，折磨自己。

网友@西红柿炒鸡蛋就是典型的INFP人格：

在办公室汇报项目时，他得到了领导的表扬，结果当场被一个同事调侃：“你这么拼命，是不是想抢我们风头啊？”

无心的玩笑，@西红柿炒鸡蛋却当了真，整晚都耿耿于怀，越想越觉得不是滋味。

没想到第二天来到办公室，却发现那个同事像往常一样和自己谈笑风生，完全没将昨天的事放在心上。

这下@西红柿炒鸡蛋心里更堵了，因为他为了一句根本不值得在意的话，失眠了一个晚上。

职场不顺利的原因，往往不是能力问题，也不是外貌问题，而是无法调整好自己的心态。

在反复纠结和焦虑中，不断透支自己，最终耗干精力。

其实，很多事情并不需要想得太复杂，应对这类问题，无非就是简单的四个字——一笑了之。

在职场中，最优秀的员工不一定是能力最强、最聪明的，而往往是那些拥有“职场钝感力”的。

他们善于抛弃无用的情绪，专注解决问题核心，不被他人的言论与情绪左右，从而实现职场的高效交互。

《请叫我总监》中有一个广为流传的片段。

老板因一名总监的失误大发雷霆，这时，熟悉领导秉性的秘书赶来救场。

过程中，秘书通过询问盛怒中的老板喝什么饮品，让老板转移了注意力。

发现被秘书精准拿捏的老板有些不爽，阴阳她“长本事了”。

秘书见老板怒色已消，只是还有些挂不下面子，于是顺势说：“是您带得好。”

这下老板听了，脸上的表情终于“由阴转晴”，直说拿秘书没办法。

但凡秘书心思敏感一些，都难以完成这项艰巨的任务，更无法成为老板心腹了。

弱者自困，强者自渡。

不妨试着给心态“松松绑”：

在没有涉及原则底线的事情上，不在意他人的眼光，不听取他人的恶评。

复杂的事情简单化，简单的事情忽视化，才是职场乃至人生的生存智慧。

用高情商的方式表达自己的需求

回到帖子的问题本身。

网友出于想要维护好双方关系的目的，在面对同事的刻意羞辱时，选择下次点奶茶的时候，给那位同事也点一杯。

不仅化解了尴尬的氛围，也替同事圆了场。

所谓高情商，就是在合适的场合说合适的话，让气氛变得和谐又融洽。

适时发挥一点幽默感，就能巧妙化解矛盾，化戾气为祥和。

电影《当幸福来敲门》中，有一段非常经典的面试情节。

主人公克里斯因面试前的一系列倒霉事，导致他只能衣装不整地参加面试。