日本这款“倒走鞋”，筷子腿、天鹅颈一穿全拥有！我惊了！

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脖子前倾、驼背，看上去瞬间老十岁，少女感全无。

但你们知道吗？“气质杀手”竟然是因为走路方式不对！

错误的行走方式形成肌肉记忆之后，不仅让我们体态难看，还会影响健康。

低头驼背走路，损害肌肉、颈椎、心肺。

走路重心前移，盆骨变形，脊柱侧弯。

坐着的时候压迫腰椎位置偏移，时间久了形成腰间盘突出疼痛难忍。

身子前倾，走路内外八字，会形成O形或者X形“萝卜腿”，让我们无缘紧身裤和短裙。

瑜伽班、学跳舞、背背佳、整骨...能试的我都试了。但过程不仅痛苦、短期没什么明显效果还开支巨大。

直到后来我才知道，其实穿 —— sliet美腿负跟矫正拖鞋 就可以了！

每天穿1小时，比做2小时的高强度矫正训练还要有用。

不用刻意的花费大把的精力和时间在训练上，休息和矫正两不误。只花1双拖鞋的钱，在家就能做日式整骨，舒适轻便又有用。

负跟“倒走”鞋=强制重心前移

它呈“前高后低”的负跟走势，鞋底厚而不重。看似“其貌不扬”却藏着矫正体型让我们越穿越美的秘密。

前跟高6cm，后跟3cm。你可别小看这前后相差的3cm，它带来的好处是想象不到的。

穿过高跟鞋的姑娘都有过站一会就累的感觉吧？

是因为它强制人体重心前移，经常穿高跟鞋容易引起骨盆前倾和腰部受力过度而导致的损伤。

穿上sliet负跟鞋之后，没有任何不适之间强制重心后移。

身体为了正常行走，从脚部到大腿的肌肉会自然绷直，骨盆臀部肌肉也会跟着收紧，从而纠正骨盆的位置。

于是，因为重心前移而前倾的骨盆回归正确轨道。无力支撑的腰背自然而然的挺立了起来。

改变重心前移还能自然纤体瘦身

最惊喜的是，穿了一段时间，发现受力承重的双腿都变得纤细起来。

各部分肌肉的可动率（肌肉配合度）分别为，前大腿提升至109%，前小腿提升至105%。

脚踝关节提升至113%，颈部背部提升至119%，后大腿提升至104%，后小腿提升至110%。

筋肉的可动率提升了，身体拉伸挺拔不会像平时那么疲累。

加上符合人体工程的鞋底设计，在脚掌部位轻轻凸起。

既起到了按摩作用，穿着起来又很舒适，就像踩着云朵在锻炼。

穿它走路时肌肉拉紧，腿部经络也会得到有效拉伸，使身体自然地踮脚站立。

不仅能够收紧臀部肌肉，还能改善矫正O型腿、脚掌向内倾斜等...

每次坚持穿个15分钟以上，在家就能轻松锻炼下半身肌肉，纤细苗条的双腿走出来。

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新型健身，休闲锻炼两不误

繁忙的工作/学习党，每天不仅久坐在电脑面前，回到家里也时常有着大把的工作。

颈椎疼痛不已，但别说去健身房，就连在家动一动都没有时间和精力。

而穿sliet负跟鞋在家走一走，站一站就能缓解一天的疲惫。我现在每天吃完饭都会穿着它在家里来回走一走。

一边行走站立还能一边刷题看剧，可谓娱乐健康两不误。

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