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从疲劳到癌症仅需4步,你还在透支身体吗?

洞见  · 公众号  · 美文  · 2017-04-05 23:27

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来源:人民日报微博

加班,熬夜,现代人最多的感觉就是“累”!长期疲劳,会带来许多健康隐患,从疲劳到癌症只需要四步:轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。

说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这是身体在提醒你:要休息了!抗疲劳全攻略,转给疲惫的你!