胃炎10年一直不好，一个土偏方让胃病轻松去根儿！

那么胃痛、胃胀因为什么引起的？                             

大部分的胃胀痛都与饮食不规律有关，经常不吃早饭，饥一顿饱一顿的刺激着胃的健康，导致胃粘膜变薄。很多年轻人喜欢吃烧烤喝凉灌啤酒，导致胃内蛋白质摄入过高，最终引起了肠道菌群的紊乱。

同时很多人赶时间，吃东西狼吞虎咽，造成了消化液不能同食物完美的混合，加重了胃和肠道的压力。各种不良的习惯结合在一起，就引发了胃痛、胃胀。

胃病如何调理才会有效

对胃不好的人而言，饮食有规律尤为重要。因为只有饮食规律了，胃肠运动才能保持协调，功能才能维持正常，这也是胃肠健康的大前提。

10年老胃病，一直不好？一个“养胃王”胃病轻松去根儿!

溪香凰茶

慢性胃病需要慢慢调理，而茶疗是由食疗理念，利用天然养胃食物泡水饮用起来养胃，是一个简单有效的方法，无危害适合长期饮用调理。

此茶由丁香，黑糯米，橘皮，茯苓，砂仁，沙棘，桑葚等药食同源食材组成，都具有养胃暖胃，理气消食，保护胃黏膜的作用，结合一起改善胃病效果甚好。多数胃病患者坚持饮用一个月左右，胃病有显著的变化，胃胀气，胃痛，反酸逐渐减少，基本不再发作。

最后提醒大家，胃病是七分养，三分治，吃再多的药饮食上不注意也没用，杜绝吃凉，硬，和不宜消化的食物，特别是患有胃病的朋友，辛辣食物尽量不吃。