【每日时评】短视频上瘾，是文化体力不足的警报

开头交代文章背景： 超过八成的受访者表示喜欢刷短视频，近七成受访者感到自己过度刷短视频。

分论点： 阐述现在人们谈起短视频沉迷，可能更多的是麻木和无可奈何，无法成功戒断。

分论点： 阐述短视频沉迷的一种解释——15秒时长加上具有代入感的音乐就让人“上头”，算法推荐机制下更是强化了人们的这种行为，以至于忘记时间。

分论点： 阐述很多人选择短视频并非被动，而是“低电量”只能刷短视频。

核心论点： 阐述刷短视频是因为文化体力不足，不足以支撑严肃而深度的文化活动，因此选择不怎么需要动脑动心的短视频。

分论点： 阐述唤醒和保护文化体力，或许就有更多的定力对抗“奶头乐”的诱惑和吸引，并进入到严肃而深度的精神文化活动中去。

结尾： 重申本文核心论点并提出对策建议——随时开启“精心”模式实有必要，找到属于自己的节奏和文化体力保护之道。