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米其林大厨最不想告诉你的秘密,做法棍其实没那么难!

贝太厨房  · 公众号  ·  · 2017-09-21 21:00

正文

雨后巴黎湿漉漉的街,刚刚出炉的法棍面包,热烘烘的噼啪作响,金黄酥脆的表皮和漂亮的切口,无一不让人蠢蠢欲动,迫不及待地想要咬上一大口。一个街区还没走完,一条法棍已经下肚,马上回头,再买一根吧!~



作为法国面包的代表作"法棍",既是传统也是经典。在法国,随处可见面包店门口排着长龙,在公园地铁站也随处可见拿着一袋法棍的大人和孩子。法棍是法国人生活中不可缺少的食物,而法棍面包只用面粉、水、盐和酵母四种基本原料就可制作,不含糖,可加少许橄榄油,专业的角度上要求法棍有一定的长度及划口次数,自己平时吃的话可以随意控制长短。



今天,小煮就来教大家如何制作法棍,关于法棍其实入门很简单,但要真正做好,需要每个细节的摸索和时间,踏踏实实地练习好几年。所以大家也先别着急,咱们慢慢学,在过程中找到乐趣!~


天然酵种法棍


- 准备材料 -

高筋面粉 300g、盐 18g、酵母 4g、天然酵母 100g、中种面团、冰水 140ml-150ml


酵母原液

准备好500g紫色提子干、纯净水2.5L,放入清洁的可密封的容器中,加入10-20g糖,密封好放在室温发酵5-7天,出现上浮的小气泡就可以使用了。


制作酵种

原液和高筋面粉的比例按1:1混合,例如可以用200g面粉和200g原液混合到没有干粉后盖好盖子,先室温发酵2-3小时,然后放入冰箱冷藏。第二天再取同样多的原液和面粉混合至无干粉,室温发酵2-3小时后,和前一天的面团混合均匀放入冰箱冷藏。这样每天重复操作,4-5天后就成为天然酵种。用不完的酵种可以放入冰箱冷藏,隔天再按之前步骤操作一次,可以一直维持活性。


中种面团

用料:高筋面粉 700g、天然酵种 100g、冰水 500ml、混合均匀后盖上保鲜膜常温发酵3-4小时,送入冰箱冷藏,共耗时16-18小时。


1/ 把除了盐以外的所有材料放入厨师机,慢速搅拌成光滑面团。

2/ 加入盐,继续中速搅拌成光滑滋润的面团。

3/ 完成的面团可以拉出薄膜,破损的边缘并不十分光滑。

4/ 取出面团,把面团边缘向下折叠,使表面整体光滑,放入盒中,盖上保鲜膜常温发酵3-4小时。

5/ 台面和面团上撒少许薄面,面团放在操作台上,然后分成370g一份。

6/ 轻轻拍平,从远端开始卷,卷成20cm长的面剂,用手指把连接处压紧,做成面剂儿放在撒了薄面的发酵布上。

7/ 把发酵布中间折出间隔,盖上保鲜膜,常温(25度左右)发酵1.5-2小时。

8/ 发酵至体积变成1.5-2倍时开始整形。铺好发酵布,撒薄面。面剂儿封口向上轻轻按扁排气,排气不需要特别用力,可以保留更大的气孔。

9/ 按扁的面剂儿纵向折叠2/3,按紧接口。剩余1/3折下来,使接缝位于中线,并按紧。

10/ 沿中线对折。每次卷折都要让面团表面绷紧,这是形成完美暴口的关键。

11/ 把长棍形面团在操作台上搓圆,整理成50cm长的面包坯。

12/ 收口向下放在发酵布上,发酵布折出间隔,盖上保鲜膜发酵1.5-2小时。

13/ 发酵完成的面包坯上撒少许干面粉,用长托板把发酵完成的面包坯移到烤盘中的油布上。

14/ 用割刀(或锋利的刀片)在表面斜着割五刀,切口要干净利落。

15/ 用上火250度,下火220度预热1小时。准备好的面包坯送入烤箱,加蒸汽6-7秒,然后烤20分钟。最后4分钟需排出烤箱内的热汽。出炉后放在烤架上晾凉。

法棍面包纵向剖开,加入生菜、培根、肉肠,任何喜欢的食材,再加合适自己口味的酱料,就可以做成一款像模像样的潜艇三明治。


法棍面包切片,蒜和法香切碎后涂在表面,再淋少许橄榄油,放入预热至180摄氏度的烤箱烤至金黄酥脆,就是一款很美味的餐前小吃——蒜香面包。


如果手边有意面酱和马苏里拉芝士,就可以把切片的法棍面包做成热烘烘的mini披萨了。只需要在切片法棍上抹上少许意面酱,加入一些不易出水的食材,撒上马苏里拉芝士碎,放入烤箱用200摄氏度烤至芝士融化、颜色金黄即可。



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