孙俪和大S的美容秘籍，超时尚、超好喝！每天1杯，健康美白，爱不释手~

我们自身不能合成，只能靠从果蔬中补充。 但中国居民摄入的蔬菜以熟食为主，VC在烹饪过程中流失更严重。

而且它会 随着汗液、尿液不断流失， 所以我们必须补充维生素C。

说起 维生素C，大家都不陌生， 但要是问它具体有哪些作用，可能还真是一时答不上来~ 首先它维持和调节着人体正常的代谢，对人体很重要，其次缺乏VC不仅让女人花容失色，更易引发各种疾病。

百度百科一搜索，功效一大堆。

近两年，关于 维生素C抗癌的最新研究 ，让这个明星维生素又一次披上了闪亮的光环。随手找了一些这两年发表的关于 维C学术文章 ， 单看名称就很让人兴奋——

而且历史佐证也是多到让人佩服。

从护肤上看，它就更厉害了。

维生素C被誉为美容维生素，对皮肤有许多保养功能。

极少有哪个成分能像它，既有充分的科学数据支持，还有使用者实例证实，更是医学界普遍推崇的多效合一（美白、抗自由基、促进胶原再生、抗炎）护肤保养成分。

相比普通的VC泡腾片，swisse以它的酸酸甜甜的口感和高浓度含量，还有强大的品牌背书，脱颖而出，这些全是它的加分项。

这款泡腾片是来自澳洲三大保健品牌之一的Swisse。是澳洲当地最好的维生素品牌。

它家一直以其高质量的产品取信于广大服务人群，在澳大利亚联邦医药署的控制下，每一个产品从原料的采购至成品，至少经过300个以上的质量检验环节,尽一切可能使用zui高质量的天然原料，而非合成的化学成分，确保您能安心服用。

知名品牌大使代言，更加证明“以科学实现健康，以成效主导市场”的理念。

swisse维生素C泡腾片含有优质的成分，每片含维生素C(抗坏血酸1000mg),选取上等草莓为原料，草莓汽水的口感。

1片swisse泡腾片含有的vc是1000mg=3个苹果=3.5个橙子=15个草莓 的含量。

比较等量泡腾片中的VC含量。天猫上几款热销的国产VC泡腾片每片VC含量是100mg，澳洲SwisseVC泡腾片每片含1000mgVC。

经过快速崩解，维C以液体的方式，充分溶解在水里。产生大量气泡，加上酸甜的草莓口味，喝起来跟汽水没什么差别。

不过，比起喝多了伤胃、发胖又长蛀牙的碳酸饮料，泡腾片起到的可是迅速补充身体营养的功效。如果你不喜欢吞服维生素药片，美味又方便的泡腾片是最完美的替代品！

而且相较于普通药片而言，充分溶解的VC进入人体后也能被快速补充，吸收率更高。

✔不损伤肠胃。

swisse泡腾片纯天然，更具生物活性，不会损伤肠胃。与那些有困难，吞咽大药片或胶囊不同，这款高浓度的维生素C泡腾片更胜一筹。

✔成分更安全。

几乎所有VC泡腾片中都含有少量的钠，钠的摄取量超标会加重肾脏负担，带来高血压风险。SwisseVC泡腾片每片钠含量338mg，某热销国产品牌的钠含量为468mg。

✔无乳糖添加无热量

很多泡腾片产品中含有乳糖，不适合乳糖不耐受人群。swisse通过山梨糖醇和三氯蔗糖增加甜度，不怕发胖，糖尿病患者也可以喝。

其它优势：

除了刚开始讲的VC能够抗癌，美白护肤之外。长期口腔溃疡、嗓子干、易发炎、容易感冒、常喝VC就能缓解。

维生素C以作为抗坏血酸而闻名，抗坏血酸对皮肤产生胶原蛋白有刺激作用；它还是抗氧化剂，能够缓 解皮肤干燥，防止细纹、皱纹的产生，相当给力。

时间久了还能淡斑， 淡化黑色素。

雾霾天，污染物使肌肤屏障受损，VC能提高肌肤屏障，抵制外界侵害。

而且还能促进钙吸收。