许多摄影教程在说到 ISO（感光度）的时候，都会提到一句“使用尽可能低的 ISO”。为什么这么说呢？
我们来看一张典型的高 ISO 照片就知道了：
典型的高 ISO 照片
上图里那些不自然的、充斥整个画面的白色小点被称为噪点，是高 ISO 照片的“特产”，而且 ISO 越高噪点越多越明显。
噪点会导致画面细节信息缺失，严重影响画质。所以，在绝大部分情况下，我们都要使用尽可能低的 ISO。
但世事无绝对，高 ISO 也并不是洪水猛兽。有时，我们可以放心使用高 ISO，或者说，不得不用高 ISO。
不用高 ISO，根本拍不出这样的照片
今天要为您介绍的，就是一些可以、应当，或者说是必须使用高 ISO 的拍摄场景。
不过，要解释清楚“哪些场景要用上高 ISO”，必须先说明白一个问题：ISO 到底有啥用？
摄影最基础的技巧之一，便是控制画面的曝光，而控制曝光的三个参数便是快门速度、光圈值和 ISO，俗称“曝光三角”。
如上图所示，三个要素共同决定了影调，即画面的明暗程度；而三个要素又各自带有另外的特殊效果：
快门速度影响画面的运动模糊程度，光圈值影响画面的景深大小，ISO 影响画面的噪点多少。
了解这一基本概念以后，我们先从“不得不使用高 ISO”的场景说起吧。
在拍摄一些高速物体时，我们需要用高速快门来将画面“凝固”住，才能拍到清晰的主体，而不是拍到一团模糊的虚影。
比如说，拍全速行驶中的方程式赛车，我们可能要用上数百分之一秒的高速快门；
而要拍出清晰的蜂鸟图像，尤其把那双超高频煽动的翅膀拍清楚，你需要数千分之一秒的快门。
快门速度 1/8000 秒
在如此之高的快门速度下，曝光时间极低。即使环境光条件良好，使用最大的光圈，曝光仍然会不足，因此我们需要增加 ISO。
同样的道理，在低光环境下拍摄，而你又需要使用较高的快门速度来凝固瞬间动作，也需要提高 ISO 来避免曝光不足。
比如说，当你在拍摄动态的夜景人像和室内人像，而手头又缺乏补光设备时，就只能依靠调高 ISO 来保证画面亮度。
如上图，拍摄泰国的某种特色民俗歌舞表演时，光照条件不足，同时距离较远，无法用闪光灯补光。
在这种条件下，必须调高 ISO，才能在保证正常曝光的前提下，使用较高的快门速度。
总之，需要用上高速快门的时候，最好根据实际情况，恰当地提高几档 ISO。
三脚架是摄影的好帮手，但毕竟携带起来不是很方便，很多时候我们不得不手持拍摄。手持拍摄最大的问题就是手抖导致画面模糊。
说到手抖，就不能不提一下“安全快门”这个概念。摄影界把“手持拍摄时能保持不手抖的最低快门速度”称为安全快门。你使用的快门速度必须高于这个值。
而在低光环境中，环境光严重不足，必须增加曝光，但光圈和快门速度的提升范围都有限，前者受限于最大光圈值，后者受限于安全快门。
提高 ISO，就成了保证正常曝光的唯一选择。
手持拍摄的夜景
我知道这样会影响画质，但既然我懒得带三脚架，也只能这样了，两害相权取其轻嘛~
此外，在使用长焦镜头拍摄时，我们也需要使用高 ISO，因为镜头的安全快门和焦距成反比，长焦镜头的安全快门值较低。
也就是说，比起一般镜头，长焦镜头手持需要使用更高的快门速度，为了保持曝光的正常，可能需要略微调高一些 ISO。
拍摄鸟类等不易接近的对象时，必须使用长焦
拍摄星空时，环境光极低，需要增加的进光量极多。若想保持低 ISO，只通过延长曝光时间来增加进光量，曝光时间会变得比较长。
而要拍出静止的星空，曝光时间就不能太长。拍摄这一主题有个“600法则”：曝光时间不能超过“600/镜头焦距”。
超过这一时间限制，你拍出的星星可能会出现“拖线”。这种长一点小尾巴的星空简直丑爆了 。
在曝光时间有限，而环境光又严重不足的前提下，调高 ISO 是唯一的出路。
你不仅要开大光圈，可能还要使用很高的 ISO值，来使星星更闪亮，更突出。
这里所说的需要用上高 ISO 值并不是指 ISO 越高越好。实际上，你要遵循的原则是“在可以保证曝光的情况下尽可能使用最低的 ISO”。
你可以从相机最大 ISO 的半值进行尝试，再选取可以保证正常曝光的最低 ISO 值进行拍摄，这样就能兼顾到曝光和画质啦。
白花花的噪点影响画质，阻挡视线，十分碍眼。绝大部分拍摄题材都怕噪点，但也有例外，比如说雾景。
雾景最大的特点就是朦胧之美。这种朦胧感本质上就是景物细节信息的丧失，和高 ISO 下的细节信息丧失有异曲同工之妙。
此外，雾的本质就是空气中的颗粒增多，阻挡视线，而噪点也是阻挡视线的颗粒。完全可以把雾视为自然界中的噪点集合体。
调高 ISO 不仅可以强化雾的朦胧感，还能补充因环境光的不足，何乐而不为呢。
基于类似的原理，拍摄飘着雪花的夜景时也可以恰当调高 ISO。
以上是今天要为您介绍的3种必须用高 ISO 和1种用高 ISO 效果更好的场景。接下来却是一个要和您一起讨论的问题：
复古风格黑白照，是否要用高 ISO 呢？
在数码相机出现前的胶片时代，照片是通过胶卷上的溴化银颗粒记录图片信息的，图像或多或少会有种颗粒感。
所谓颗粒感，大概就是这样的：
在人们的心目中，颗粒感已经与“旧时代”一词，或多或少联系在了一起。
于是，有人说，想制造复古风格的照片，黑白+噪点便是最佳选择：
普通的照片变成黑白，加上噪点后，一下子多了一种沧桑感和凝重感。
那么，是不是说，拍复古的黑白照就应该用上高 ISO呢？
且不论颗粒感和噪点的效果是不是一样（事实上，这个问题一直存在争议），只用一句话，这个问题就有了答案：
清晰照片后期添加噪点，很简单；高噪点照片后期去除噪点，还原细节，太难太难。
如上图，即使后期成功去除噪点，但拍摄过程中因高噪点损失的细节，仍旧无法弥补。
在拍摄时使用低 ISO，尽可能保持画质，再后期添加噪点，才是复古黑白的正确玩法啊！
以上就是本期要为您介绍的全部内容，感谢您的收看，我们下期再见。
