10 个最最简单实用的健康小常识

健康真的很简单！

只要你！相！信！

不焦虑，所有事都会渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐渐变好的。

做好防晒，总会一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点一点变白的。

如果天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天都少吃点，总会瘦的。

不久坐，多活动，体重迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟早会减下来的。

年轻人不要总熬夜，活儿总会一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件一件干完的。

睡不着，总会慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢睡着的。

感冒咳嗽，多喝热水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水。

看病挂不上号，再等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等一会儿就到你了。

还有很重要的

身体上的问题，记得来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问来问丁香医生。

现在只需要点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点下面。

试一下就会发现

这个叫 丁香医生+ 的小程序

真的太好用了

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