周星驰电影《喜剧之王》里，人生失意的尹天仇对着海风大喊：
▲来自《喜剧之王》剧照
如今，每一个被生活捶打过的年轻人，都不愿意提起这个词。不是不相信努力了，而是前进路上的“
疑惑
”越来越多——
为何总有人干啥啥行？
如何年轻时就遇到贵人？
怎么摆脱原生家庭对我的拖累？
……
今天，我向你推荐一本励志类的好书
《习惯逆袭》
，它不打鸡血，只有满满的真诚，讲述一个
改变命运的真实传奇
，堪称实践版《当幸福来敲门》。
从中，你能得到逆袭路上的认知与技巧，解开奋斗历程上的诸多疑惑，宛如走进一个
人生学校
。
001
从笨小孩到干啥啥行
没有鸡血，只有真诚
在《习惯逆袭》里，你将看到如何把
烂牌打成王炸
。
故事主人公李鲆（读如平），出生于农村，从小体弱多病，没条件上学，只有中专学历，自己也总是成为父母情绪的垃圾桶。
他18岁参加工作，32岁才离开小城去北京，性格内向，有社交障碍，一度因为焦虑和自卑，肥胖到174斤，连走路都困难。
没钱，没学历，没人脉，人生出场就很可怜。要么破罐子破摔，要么有所改变。痛定思痛，他开始励志奋斗：
作终身学习者，叠加技能包，用九次跳槽不断突破圈层，主动结交贵人带自己 …… 经历了一系列堪称传奇的经历，李鲆成功实现了
人生逆袭
。
如今，李鲆可以进入一个领域，并迅速成为专家；出版30多本书，销量过百万册；10年创业，不断突破自己的阶层，成为微博教育头部博主，认识了更多优秀的人。他自驾大半个中国，过上了想要的人生，成为自己想要的人。
故事里没有焦虑的贩卖，只有诚恳地自我剖析，
怎样正视草根出身的一手烂牌，怎么做改变，怎样做选择。
而与“一个好汉三个帮”不同的是，李鲆在逆袭之路上只有自己一个人，所承受的困难、苦痛、心理压强都加倍。所承受的血淋淋的社会教训，也与那些夸夸其谈者有所不同。
阅读这个故事，相信会对你有所触动，去相信：
提升自己永远是最正确的选择。
也许，并不是每个人都能像鲆叔一样成功逆袭，但起码——
可以
比现在活得更漂亮。
002
帮助你走出
原生家庭的烦恼
那些从小就饱受父母指责的孩子，长大后会变成什么样？
一个高赞回答是：极度缺乏安全感，敏感，暴躁，刻薄，不受周围人待见。
其实，绝大多数中国式父母都是有问题的，武志红曾评价说：“
很多中国家庭都是一座疯人院。
”
他们打着“爱”的名义，用抱怨、无知、控制甚至暴力，成为伤害孩子最深的恶魔。
在《习惯逆袭》里，李鲆一样有原生家庭的遭遇：
母亲脾气暴躁，动不动就歇斯底里，打骂他不需要理由。父亲给他的人生建议，几乎都是错的，听一次，就掉一次坑。
在反抗中，他也遭受了隐形PUA：“父母都是为你好”，又在一次次的“我们不容易”中，心软到如鲠在喉。
糟糕的环境让小时候的李鲆敏感、自卑。长大后，与那些“治愈”“和解”路线不同，李鲆对原生家庭，只有淡淡的三个字：
离远点
。
在《习惯逆袭》里，李鲆对此有更深入的剖析：
别抱不切实际的希望，也不要试图改变父母，他们能改，早就改了。你要做的就是：
砍断精神脐带，成为独立的人。
而如今，李鲆更拥有了温馨的家庭，在教育女儿上，他并没有将负能量发泄给孩子，而是给予女儿更多的宽容、自信、独立，让她活得真实自由。
李鲆总结了18条如何与糟糕的原生家庭相处，会带给你很多帮助。
003
如何年轻时
就遇到职场贵人？
许多刚刚参加工作的年轻人，因为胆小怕事爱面子，看到领导就躲得远远的，导致一直得不到提拔和重用。
久而久之，人际关系看似简单轻松，但也离机会和成长越来越远。
在《习惯逆袭》里，李鲆分享了逆袭之路上与几个贵人结交的过程，怎么遇到他，以及怎么让他帮助自己。其中就包含
盛大文学集团CEO侯小强
，对自己的人生改变起了巨大作用。
不仅如此，李鲆的成事和职场哲学，也走出了“不是内卷就躺平”的单选，回归到创造价值的正路——
“跟着厉害的老板做事，等于免费读顶尖级大学。”
“没有增量的卷，才是内卷。”
“一个人只要找对了方向和方法，用 6 个月甚至更短的时间拼命卷自己，人生就会发生巨大改变。”
九次跳槽，一路开挂。正确的职场三观x付出努力，让如今的李鲆在商场上几乎干啥啥行。
他的职场经验虽比不过雷军、冯仑、周鸿祎等商业大咖的殿堂级分享，但因为一路走来，始终都是一个
资质鲁钝、出身平凡
的人在战斗，仍值得
相同境遇
的人，逐帧学习。
下面是我推荐你购买《习惯逆袭》的四个理由——
Part 1
即使生活在巨大的差距里
我也能以弱胜强
《习惯逆袭》作为2024年度励志爆款，是一本写给普通人的逆袭指南，讲述一个笨小孩凡人改命的传奇。
从成事、思维、工作职场、人际社交、原生家庭五个角度，给你带来启发，从而见证人生改变的发生。
苦熬出的认知提升
懂得越多，看得越清
俞敏洪曾说：“光勤奋是不够的，认知维度决定成败。”
在书中，李鲆将带给你逆袭之路上苦苦熬出的认知提升，用逆袭思维代替浅层认知，帮助你刷新世界观：
有些人想要一次投入就立竿见影、一劳永逸，李鲆说：
方法比魔法更靠谱，投入足够多的时间精力，重复练习，才能抵达正确。
除此之外，还包含：
34条人生方向；
把事做好的22个秘诀；
内心坚定的22条准则；
给打工人的18条建议；
31个人际关系关键；
18个走出原生家庭的方法
传授使用方法论
帮你不受伤害汲取经验
书中还收录了李鲆在摸爬滚打中积累的“小技巧”，比如：
如何结交牛人
？
牛人也是人，也需要别人为他提供价值
包含经济价值和情绪价值
拿你有的，换你要的
……以及如何减少抱怨？怎样不被原生家庭拖累等等。
而这些实用手段，通常学校不教、社会也不说破。
Part 4
