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控制体重总是不成功?要不要问问妈妈你小时候是怎样被带大的?六个月起宝宝的养育方式也许影响了一生(或“一身”)的脂肪

小城奶爸背巾侠  · 公众号  · 育儿  · 2017-07-02 00:24

正文


凡此种种,都会助长长大后“靠吃减压”的倾向,不利于身心健康。


一吃解千愁

多少人像下面这样?

  • 人生不如意事,十之八九。有时各种排解均无效,最后还是吃吃吃缓解情绪。

  • 希望自己的身材有所改变,于是多少增加了心理上的压力……最后还是吃吃吃,因为“吃饱了才有力气减肥”。

  • 为控制体重付出了不少努力,结果……“我可能买了个假秤”,最后还是吃吃吃,因为“心情好最重要”。

  • ……最后还是吃吃吃……


你不是一个人

美国纽约州立大学水牛城分校(University of Buffalo)的研究指出,成长过程的食物带有情感功用,联结了给予食物的关爱者。

[1]

换句话说,你不会对自己说“我现在心情不好,需要关爱;而给我最多关爱的是妈妈,但现在妈妈不在身边;小时候妈妈总是照顾我吃东西,所以我现在吃吃吃,情感上就联结了妈妈”,你只是 想吃 ——特别是 妈妈味道 的食物。


宝宝会不会一直“米其林”

几个月大的宝宝,不少 下巴都是复数形式







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