凡此种种，都会助长长大后“靠吃减压”的倾向，不利于身心健康。

一吃解千愁

多少人像下面这样？

• 人生不如意事，十之八九。有时各种排解均无效，最后还是吃吃吃缓解情绪。

• 希望自己的身材有所改变，于是多少增加了心理上的压力……最后还是吃吃吃，因为“吃饱了才有力气减肥”。

• 为控制体重付出了不少努力，结果……“我可能买了个假秤”，最后还是吃吃吃，因为“心情好最重要”。

• ……最后还是吃吃吃……

你不是一个人

美国纽约州立大学水牛城分校（University of Buffalo）的研究指出，成长过程的食物带有情感功用，联结了给予食物的关爱者。

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换句话说，你不会对自己说“我现在心情不好，需要关爱；而给我最多关爱的是妈妈，但现在妈妈不在身边；小时候妈妈总是照顾我吃东西，所以我现在吃吃吃，情感上就联结了妈妈”，你只是 想吃 ——特别是 妈妈味道 的食物。

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几个月大的宝宝，不少 下巴都是复数形式