专栏名称: 朱莉生活日记
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早餐喝这碗粥,把一家人的胃都暖到了!

朱莉生活日记  · 公众号  · 美食  · 2017-03-23 19:36

正文


朱莉说说

粥有补中益气、健脾胃的功效,很多食材和粥搭配在一起都可以成为养生佳品。春天气候变化比较大,稍不留神就会感冒,喝些粥还可以暖暖胃,增加身体御寒能力。


今天朱莉教大家做香菇瘦肉粥,鲜香美味,关键是老少皆宜哦。



电饭煲系列

香菇瘦肉粥视频


食材

大米:100克

瘦肉:100克

鲜香菇:3个

胡萝卜:3根

淀粉:适量

青菜:3颗

姜丝:适量

步骤

1、香菇洗净切薄片,青菜、胡萝卜洗净切丁;








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