专栏名称: 丛非从
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我不要祝你快乐,我要你快乐。| 六一OH卡训练营

丛非从  · 公众号  ·  · 2021-05-31 12:13

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潜移默化陪你一起成长


找到自己的快乐


快乐,对很多人来说是个熟悉又陌生的词。熟悉是因为从小就在说,说起来都想要。陌生是因为,很少留意到,很久没有过了。

焦虑、压力、愤怒、抑郁、无助、迷茫,充满了生活,快乐就被挤占得没空间了。

你有多久没快乐了?
什么阻碍了你真正的快乐?
做什么,能让你真正快乐?

OH卡探索潜意识, 找到你内心的快乐。人生短暂,应该让生活多一些阳光快乐。



帮助别人找到快乐


人是群居动物,和家人、同事、朋友、陌生人在一起,本来应该是愉悦的。但很多关系都变得 没话说、不想说、不敢说,关系中的 愤怒、失望、尴尬、疏离占满了彼此的心,关系不再流动 ,快乐便没有了空间。


怎样让关系中的快乐流动起来?
和朋友在一起,可以玩什么?
和家人在一起,可以做什么?

某个周末或晚上,在饭桌上或咖啡馆,在办公室或者微信里,拿起OH卡,缓缓打开。帮助你身边的人探索快乐,看看什么可以让他们快乐……



学习后的效果


1. 找到自己的快乐,更了解自己。

2. 跟同事玩,增加同事的快乐,改善和同事的关系。

3. 和家人玩,增加家人的快乐,改善和家人的关系。

4. 和朋友玩,增加同事的快乐,彰显自己的魅力。

5. 和身边的人玩,收他们点钱,副业开始搞起。



课程内容







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