【咋回事】姑娘加班突然胸闷！她马上群发消息又删光所有亲友！真相让人不寒而栗…

【点击下文了解更多详情↓↓↓】

龚女士在上大学的时候患了 抑郁症 ，前年结婚后，经过治疗，好了很多，已经很久没有发病了。

几天前，因为工作原因需要加班。天气闷热潮湿，加上夜班的劳累烦躁，龚女士 突然间惊恐发作， 心跳加速、胸口不适、呼吸困难，在单位就直接群发信息，告诉所有亲戚朋友以后不要联系了。 随后把微信和联系方式都删了，甚至有了轻生的念头。

她的先生立马察觉出事情不对劲，连夜把她从单位接出来，送到了医院。接诊医生说， 黄梅天体感不适、心情压抑，应注意休息和调节情绪，保持充足的睡眠。

浙江大学医学院附属邵逸夫医院精神卫生科的主治医生许洛伊近期也接诊了一些自我伤害或自杀未遂行动患者 ， 其实，他们的“心理”都已经生病很久了。

很多患者向身边的亲朋好友透露过 “厌世悲观”的情绪 ，也有些患者抑郁情节重， 喜怒无常，甚至有一些精神病人会出现妄想、幻觉等症状 。但是在心理问题出现之初，却往往没有得到重视。

此外，大部分人的 “心理问题”求医意识仍然过于淡薄 。许多人想去看医生，却碍于情面怕别人知道，自己会被当作“神经病”，因此放弃向心理医生求助。又不会自我消化，结果心理负担越来越大。

年轻人学习、工作压力较大，处于人生的转型期，容易引发心理危机；老年人往往有身体疾病的困扰，或者儿女疏于照料，空巢综合征等心理疾病多……

其实，很多人可以进行心理咨询，从而更好地学习和生活。 平日里，心理压力大的人也要加强体育锻炼，增加户外活动，到大自然中呼吸清新空气，对调解情绪有好处。