有人说,我们终其一生地奔波,不过是想努力靠近自己想要的生活。
可许多人并不知道,这不仅是一个向外探索的过程,更是一个向内心寻求答案的过程。
而这个答案与我们的人格息息相关。
来访者小森就曾陷入这样的迷思。
在外人看来,她有一份许多人挤破头都进不去的稳定工作,令人艳羡。
但她自己却是“有苦说不出”:
“身边都是大我好几轮的前辈,无论是闲聊还是工作,我根本插不上话。”
“常常一个人吃饭、一个人挨骂又一个人加班,我真的很想逃离。”
在朋友眼里一直是“开心果”的小森,在这里却变成了整天愁眉苦脸的“祥林嫂”。
小森坦言:“自从来了这里,我好像变得不会和人打交道了,甚至开始怀疑自己是哪里出了问题,所以才迟迟适应不了。”
MBTI人格理论里曾指出,人们获取心理能量的方式可以分为两大类。
一类人擅长向内求索,他们更多地从独处中寻回内心的平静,找回自己的能量。
他们就像不断深深扎入土壤里,寻求营养的根,属于“I人”。
而另一类人则擅长向外探索,享受与外界的互动和交流。
他们像需要不断向外伸展的枝叶,一旦被困住,就意味着生命力的枯萎,属于“E人”。
而小森就像需要不断向外探索才能获取能量的“E人”,却被硬生生地逼成了一个要求她不断向内处理自己能量需求的“I人”。
这就是她有了一份人人都说好的工作,可自己却陷入迷茫、困顿的原因。
小森的困境,在我们生活中也常常出现。
因为我们长久以来,常被要求“多从自己身上找问题”,却从未有人告诉我们,其实我们可以根据自己的特质,去寻求合适自己的生活。
就像树苗种错了土壤,即便环境再好也无法自在生长一样。
当我们违背自己的人格结构和能力倾向去生活,即便努力再多,也难免会陷入失望和困顿。
MBTI作为在国际已经流行多年的人格测试,它用4个字母就能帮我们清楚地定位自己的人格倾向,找准自己的特质,找对自己的方向。
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在今天,MBTI理论已经广泛应用于我们日常生活中:
职场上,许多世界500强公司会用于员工面试,判断面试者能力是否与岗位需求相匹配;
关系中,很多夫妻利用MBTI发现,彼此人格中早就埋下了“成为天生一对”的特质;
社交中,人们常常利用MBTI发现对方和自己潜在的共同特征,进而拉进距离;
......
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