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明日大寒,不懂规矩要吃亏,记住5个“要点”,8个“不能”,平安健康过好年!

养身参考  · 公众号  · 养生  · 2020-01-19 06:30

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大 寒

2020年大寒时间

1月20日 22时55分

农历2019年腊月二十六

星期一

大寒 正值“四九",是中国二十四节气中的最后一个节气 老人们也常说, “大寒大寒,抱成一团” ,足见大寒节气的寒冷,所以大寒时节更注重养生和进补 。看看究竟如何合理养生和进补吧!

明日大寒

大寒 好! 保您全家平安、健康顺遂!

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大寒养生指南


进补4种蔬菜不可少



大寒节气吃“三冬”



大寒节气喝“四茶”



大寒饮食禁忌


大寒养生5要点


做好五件事  冬天不生病


大寒养生8不能


大寒养生3防

大寒节气,我最关心你

气温渐凉,我最牵挂你

所以提前精心编制了微信

寄上我暖暖的情意,

带去我深深的关怀,

祝你:

健康“寒”苞欲放,







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