主要观点总结
文章主要阐述了降低对他人期望值和提升自我能力的重要性。作者通过引用杨绛的话以及古人的智慧，强调了高估和任何人关系的风险，并提醒读者依靠自己才是人生路上最大的底气。文章还提到了减少对他人期待的幸福感以及丰盈内心、提升能力、强大自己的必要性。
关键观点总结
关键观点1: 不要高估和任何人的关系
作者通过引用杨绛的话提醒读者不要高估与任何人的关系，以免最终失望。
关键观点2: 降低对别人的期望值
作者指出减少对他人期望有助于避免失望和伤痛，让人生更加幸福。
关键观点3: 提升自身的能力
作者强调提升自身能力的重要性，认为只有依靠自己才是人生路上最大的底气。
关键观点4: 减少对别人的期待
作者阐述了期待他人可能带来的失望，并鼓励读者降低对他人的期待，转而关注自己的成长和幸福。
关键观点5: 人生最值得依靠的人，只有自己
作者总结了文章的主旨，即人生的旅程中，我们应该更多地依靠自己，而非过度依赖他人。
正文
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不高估和任何人的关系，降低对别人的期望值，提升自身的能力，生活会过得更好。
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杨绛曾经说过这样一段话：“不要高估你和任何人的关系，更不要低估人性逐利的规则，做好自己，亲疏随缘，时间会沉淀最真挚的情感，风雨会考验最温热的陪伴。”
行走于世，并非所有人都能一直留在你的生命里，若你高估一段关系，最终寒心的还是自己。
不高估和任何人的关系，降低对别人的期望值，提升自身的能力，生活会过得更好。
在别人心里，你没那么重要
古人曾讲：“穷在闹市无人问，富在深山有远亲。”
当你身处顶峰的时候，自然会迎来很多亲朋好友的“珍重”；但当你身处低谷时，又有几个人能做到雪中送炭呢，甚至面对的是别人的袖手旁观和落井下石。
清醒的人生，不看重自己在别人心中的分量，不高估任何一段关系，以平和之心，来面对人世间的冷暖。
减少对别人的期待，过好自己的生活
很多关系，并不是都能和你心目中期望的一般美好。
或许你期待能有一个很懂你的人，但世间并没有完全的感同身受，人类的悲喜并不相通；
或许你曾以为掏心掏肺的付出就能换来同样的对待，但最终得到的是对方的无视和冷漠；
或许你渴望得到对方的理解，在失意时期待得到他的安慰，但对方的只言片语毫无用处。
很多关系到头来，都变成了表面关系，从炽热变得冷漠，从相濡以沫到形同陌路。
人情凉薄，历经世事后才明白，原来人生的很多次失望，正是因为想要的太多，期望的太高。
余生，降低对别人的期待，降低对一段关系的期待，一切随缘，活在当下，过好自己的生活，你会感到更幸福。
人生最值得依靠的人，只有自己
往后的日子，扎好自己人生的根，任凭风雨，不再奢求他人的帮扶，依靠自己，才是人生路上最大的底气。
人生如同一场冷暖自知的旅程，只有经历过岁月的打磨，才能醒悟人生的道理。
与其高估在别人心中的地位，不如把重心转移到自己身上，拿出更多的时间来提升自己；
与其给一段关系预设过高的期待，不如降低对别人的期待，把自己的生活过得舒心快乐；
与其奢望别人替你遮风挡雨，不如把希望寄托在自己的身上，依靠那个足够强大的自己。
行走于世，不要高估你与任何人的关系，放平心态，丰盈内心，提升能力，强大自己，你若盛开，清风自来。
综合：@醒读哲学
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