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戊肝、李斯特风险高,准妈妈们要预防!

鹏城食事  · 公众号  ·  · 2018-03-27 19:40

正文

女性在怀孕期间,

免疫系统会发生变化,

而胎儿的免疫系统尚不完善,

因此孕期学习如何保护自己和未出生的宝宝

免受食源性疾病的伤害显得尤其重要。

春天的食物种类比较多样,

但孕妇要特别注意食品安全,

避免以下两种风险:



戊肝病毒


戊肝病毒可引起戊型肝炎(戊肝),戊肝的症状包括发烧、食欲不振、恶心、腹痛、小便呈茶色、黄疸和肝肿大等。潜伏期从暴露后2周到10周不等(平均为5-6周),一般会在2-6周内自行痊愈,但有的病例可能发展成暴发性肝炎(急性肝衰竭),导致部分患者死亡。


需要特别注意的是,孕妇感染戊肝病毒可导致严重并发症 ,例如:流产、早产、死亡,婴儿出生后即夭折。


戊肝病毒的主要传播途径包括:饮用受污染的水,进食未彻底煮熟的肉或者肉制品(包括猪肝)和介贝类水产等。


李斯特菌

单核细胞增生李斯特菌简称单增李斯特菌,受感染者会出现发热、无力、头痛、呕吐、腹泻等症状,且持续数周;潜伏期一般为4~21天,最长可达3个月。冷藏条件下(4℃)仍能生存和繁殖,但加热至60-70℃经5-20分钟便可杀死,一般家庭烹饪食品的温度都能达到。


单增李斯特菌对特定人群(如:孕妇、新生儿、老人及免疫缺陷者)的潜在威胁较大,其他人受感染的情况则较少。 孕妇受感染后,可能会流产、早产或死胎,新生儿可能会患脑膜炎。


单增李斯特菌的安全风险存在于养殖、种植、加工、贮藏和流通的全过程。易受污染的食品包括:生乳、奶酪、冰激凌、肉及肉制品、鸡蛋、生的蔬果、海产品和即食食品等。


预防建议






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