大半辈子谨小慎微的老李摊上大事了，做了几十年小吏，五十来岁才给老婆孩子在京城买上房，结果一个不小心，接了上司甩来的巨锅，要从五千里外的岭南，把鲜荔枝弄到京城，只为皇上在贵妃的生日party上博美人一笑。
那可是唐朝，没高铁没飞机，最快的交通工具是马。但岭南到长安，即便用最快的大唐邮驿，一天跑五百里，也得十多天才到，这还得是不考虑南方的水道纵横，山势连绵，假设这段路是一马平川的前提下。而荔枝的保鲜期，常规情况只有三天。
接了这样的任务，老李瞬间失去了对工作、对生活、对整个人生的掌控感，陷入到生无可恋。恰逢此时，大名鼎鼎的杜甫规劝他，“骨肉恩岂断，男儿死无时。既是退无可退，何不向前拼死一搏？”
老李重燃斗志，只身前往岭南，开始解决送荔枝到长安这一不可能完成的任务……
这故事来自即将上线的，由雷佳音主演的电视剧《长安的荔枝》，讲的是大时代中一个小人物重新寻找掌控感的过程。
老李的故事很像我们近几年的生活，这几年，几乎每个人对生活的掌控感都在下降。面对不确定性的时代，我们感到力不从心，仿佛被命定的剧本所束缚。易经相关的书籍热卖；龙虎山、三清山、普陀山、雍和宫……求神拜佛的香火一年比一年更盛，也从另一个侧面说明了人们的普遍情绪。
今天，我们就从理论和实践两个层面，阐述我们究竟该如何重夺对于生活的掌控感。
这种对生活失去掌控力的焦虑情绪，全世界介然。面对充满不确定性的世界，世界头号对冲基金公司，桥水公司的创始人瑞·达里欧，在最近几年十分推崇斯多葛哲学。对冲基金，是一项在风险中寻求收益，在失控中找到掌控的工作。因此，达里欧的建议，对于我们来说颇具参考价值。
而斯多葛哲学的核心思想是什么呢？
概括起来，大约有四点：
其一，是清晰分辨能控制与不能控制之事。生活恰似一片广阔战场，有些因素，诸如天气变幻、他人的无端诋毁，是我们无力左右的，不要徒耗心力；而像自身的情绪、每日的作息、学习成长的投入，尽在我们掌控之中，应全力以赴。
其二，认知决定对危机的反应。同样是创业失败，有人一蹶不振，在懊悔与自责中沉沦；有人却视之为宝贵一课，复盘总结，东山再起。不同结局的分水岭，便是认知的差异。
其三，忽视被负面情绪支配的人。若身边充斥着抱怨、焦虑的声音，如同置身泥沼，我们需及时抽身，不被其拖入消极的深渊，守护内心的宁静。
其四，立志成德，学会继续前进。无论遭遇何种重创，都怀揣着对美德的追求，坚韧不拔，一步一个脚印地向着光明前行。
简而言之，斯多葛哲学的核心就是提升认知，想清楚自己想要什么，能控制什么，并在可控范围内保持进取。
《长安的荔枝》中，由雷佳音扮演的主角李善德，老李，很大程度上也是在实践这些跟我们传统国学有些近似的斯多葛哲学，最终将鲜荔枝如期送到了长安。那雷佳音本人呢？他如何来处理他自己对生活的掌控？
马克思说，人是一切社会关系的总和。
我们每个人都扮演着多重角色：是职场的奋斗者，是家庭的支柱，是社会的成员。
新年之际，毛铺携手品牌代言人雷佳音推出的新年TVC。向我们展示了雷佳音如何在多重角色的交织中，找回那份对生活的热爱与掌控。
TVC开篇即直击要害，指出人们往往只看到人生主角的光鲜，却忽视了背后多重角色的重担。雷佳音作为演员，他深知真实与贴近生活才是表演的灵魂。他得不断尝试不同角色，拓展戏路，在各种截然不同的戏份中频繁切换、跳跃，这无疑是巨大的挑战，使得他在演员这个角色上背负着沉重的压力。
而当雷佳音切换到家庭担当的角色时，他要在儿子、丈夫/女婿、父亲这些身份中穿梭。关心双方父母，用心经营自己的小家，兼顾各方，平衡家庭关系，在诸多事务中寻找平衡与安宁。
作为团队担当，雷佳音关注团队发展与事业方向，责任感在家庭与团队角色间不断叠加。他认为人生主角更像是体面地负重前行，这种感悟深刻反映了生活的本质——面对责任，需要积极参与、引领方向，在集体中找准自己的位置，为共同目标努力。
像雷佳音一样，现实生活中，我们也常常面临多重责任的叠加，工作、家庭、社交等各方面的压力让我们喘不过气。如何在这些多重角色的重压下找回对生活的掌控感？雷佳音在TVC中给出了答案——“与其做人生的导演，不如做生活的制片”。
在面对生活的不确定性时，我们不应被动接受命运的安排，而是要积极主动地规划生活。比如在职业选择上，明确自己的优势和兴趣所在，制定合理的职业发展规划，如同制片人挑选合适的项目一样，选择最适合自己的道路。在家庭生活中，也可以通过与家人良好的沟通与协作，共同营造和谐美满的家庭氛围，分担家庭责任，使家庭成为我们温暖的港湾和坚实的后盾。
只有这样，我们才能在生活的舞台上，逐渐找回对生活的掌控感，在人生的旅途中从容前行，演绎出属于自己的精彩篇章。
其实，我们每个人都是“李善德”，面对着各自的“荔枝任务”。工作、家庭、健康……每一项都像是需要长途运输的荔枝，稍有不慎便会变质。在这个过程中，我们需要的不仅仅是勇气和毅力，更需要一个能够减轻负担、助力前行的“合作伙伴”。而毛铺草本酒，正是这样一位“为生活找一个出口”的值得信赖的伙伴。
在人生的长河中，从日常的饮食起居到关乎人生走向的重大决策，我们无时无刻不在面对选择。而每一次选择，都使我们走向看似偶尔实则必然的结局。喜欢躺平的人，再怎么被外力驱使，也会选择一种悠闲轻松的生活方式。喜欢奋斗的人，再怎么被捶打，也会一次次拼搏。
然而，在这看似被命运主宰的人生旅程中，我们并非完全无能为力。塔勒布在《反脆弱》一书中提出了“选择权”的概念。他认为，真正的智慧不在于预测未来或逃避风险，而在于如何在不确定的环境中，通过拥有更多的选择权来增强自身的反脆弱性。
当我们意识到命运与选择权之间的这种微妙平衡时，人生便不再充满焦虑与迷茫。我们无需过分在意他人的眼光或评价，而是应该深入内心，明确自己的真正需求与欲望。
在这个过程中，选择适合自己的“合作伙伴”显得尤为重要。无论是事业上的伙伴还是生活中的伴侣，他们都将对我们的命运产生深远的影响。正如毛铺草本酒对于爱酒人士而言，它不仅是一种健康的选择，更是一种生活态度的体现。毛铺草本酒以其“减轻身体负担”的产品体验和“少喝一点为健康”的饮酒理念，成为了那些追求高品质生活人群的理想之选。它倡导的是一种把握住自己生活的掌控感，一种在享受美酒的同时也能保持健康与轻松的生活哲学。
毛铺草本酒之所以能够做到这一点，离不开其独特的制作工艺与品质保证。它采用了多种优质草本原料，如苦荞麦、枸杞子、葛根等五味草本。通过指纹图谱技术保证原料品质，再经过科学提取技术将草本中的活性成分与白酒融合。有助于加快酒精代谢、减轻饮酒负担，赋予产品独特的健康内涵。
在人生的道路上，拥有选择权意味着我们能够在面对挑战与困境时，有更多的应对方式与策略。正如毛铺为我们提供的新选择一样，它让我们在享受美酒的同时也能减轻身体负担。这种选择权不仅是对身体的呵护与关爱，更是对生活的一种积极态度与智慧。
我们需要学会在命运与选择权之间找到平衡。明确自己的真正需求与欲望，选择适合自己的“合作伙伴”，并勇敢地面对生活中的每一个挑战与机遇。
新的一年，意味着新的起点和新的机遇。我们需要清晰地分辨能控制与不能控制之事，提升自我认知，明确自己的目标和追求。正如斯多葛哲学所倡导的，我们要在可控范围内保持进取，积极面对生活中的挑战和不确定性。而毛铺正在提醒我们，在忙碌与压力之中，不要忘记关注自己的内心需求和身体健康。选择适合自己的生活方式和伙伴，共同营造和谐美满的生活氛围。
在人生的旅途中，让我们携手前行，勇敢地面对每一个未知和可能，共同创造更加美好的未来。
策划丨三联.CREATIVE
微信编辑丨李雨旋
作者丨杜十天
设计排版丨cc
图片来源丨视觉中国、毛铺草本酒
*文章版权归《三联生活周刊》所有
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