是时候跟自己的可爱小肚腩合张照了！

最近，“外星人瑜珈”(Alien Yoga)在欧美相当流行。集中训练核心肌肉群，更令腹部脂肪完全消失，呈现出如外星人般的模样。

如此极端式的运动，再次证明人们可为“瘦”而走火入魔。当大家疯狂健身之际，这两位女生却无惧别人目光，自豪地拍下了自己的小肚腩照PO在网上，这简直就是健身界的一股清流。

原来近期这位instagram用户@_selfloveclub_，致力宣扬身体积极性，并致力拥抱所有尺寸美。

所以她们近期就发起了#VBO(visible belly outline)运动。无论是0结实的松弛线条，还是有小肚腩的出现，都呼吁女生穿着贴身衣，展露可爱的肚皮线条。

作为多元美的代表平台， @_selfloveclub_ 希望女生为小肚腩捍卫：不要让其他人夺走你的快乐及自我价值。小肚腩很可爱，你值得炫耀它。

露肩贴身装，或是性感比基尼，从不是瘦子的专利。只要是你所爱，也可堂堂正正地穿上，旁人也无任何资格批判。这种穿衣态度，也只想你学会爱上自己的身体。

除此之外，之前为大家介绍过的 雀斑模特Emily Bador ，也是此次#VBO活动的大力推动者。一向对女权甚有见解的她，曾批评时装界对模特的外貌身型要求，根本是恶性疏远行为。

最近，Emily Bador更不断上载自己的肚腩照，希望以自身推动身体积极性，为大众带来更多讨论空间。

My body doesn’t need be changed to be deemed acceptable.（我不需要为了达到“可接受的身材”，而改变自己的身体。）

很久以前，大众标准已告诉我们，瘦就是通往美的道路。在这种思想熏陶下，舍弃所有期望一点也不容易。但你要知道，任何身型尺寸都不是耻辱。

除了这个露出小肚腩的活动之外，在英国一家名叫 Mintel的 调查公司近来发现“千禧一代”的美容潮流正在经历有趣的改变——愈来愈多女生不再选择脱毛、而愈来愈多男生变得过分注重外表。

2013年，16 岁 至24岁女性中有 95% 表示她们会脱腋毛，92%则表示会脱脚毛。而到了2016年，两组数字已经分别下降至77%和85%。业界数字亦显示，脱毛产品在2015年至2016年期间销量从777美元下跌至737美元，下跌幅度5%。

这些数字意味着今天的80/90后已经对脱毛这回事产生了新的看法：女生不一定要脱毛，天生多毛也不是罪。

Mintel发言人Roshida Khanom分析指，这种变化是与愈来愈多女生注重健康有关。女生关注脱毛泡沫对皮肤造成的敏感和伤害，53%女性消费者选择以天然美容产品代替含有化学成份的美容产品。

大家都知道昔日社会倾向将体毛“丑化”，人们自小被灌输外露腋毛和脚毛就是“恶心”的表现。

随着女权运动的影响，愈来愈多年轻人从旧思想中觉醒，拒绝服从社会审美框架，拥抱自己自然的一面，也不怕让人看到自己最自然的一面。