牢记这些避孕细节，你就能远离意外怀孕

在七夕情人节这个浪漫的日子来临之际，安全愉悦的啪啪才是我们应该追求的目标，毕竟谁也不想第二天早上急急忙忙地去药店买紧急避孕药，或者过了一阵姨妈不来，整天提心吊胆是不是怀孕了。那么今天，杏酱就跟大家来聊一个老生常谈却十分重要的话题，就是关于 避孕的常见误区和正确的避孕方式 。

1、戴套的这些细节，你注意了吗？

说到戴套，很多老司机可能不屑一顾，不就是戴上去这么简单的一件事吗？有什么不会的？可是，在现实生活中，戴套的这些小细节，有可能影响避孕的有效性，甚至造成避孕失败：

• 套套要储存在干燥阴凉的地方，避孕阳光直射 ，不适合长期放在钱包或裤子口袋里，因为这样会摩擦、挤压，过高的体温也会使套套变质，种种因素都会让套套质量受损。如果你真的想随身携带套套以备不时之需，或许可以考虑用一个小硬盒（类似名片盒）携带（比如青杏小铁盒：），放在包包里层，这样不会让它受到太多摩擦、挤压，以及阳光照射。

  
  

• 拆开套套时，检查是否过期，不可以用牙齿或者剪刀撕开套套包装，以防破损。 在生殖器接触前就要戴套，不可以不戴套在阴部外面蹭蹭。
  

  
  

• 如果你不小心戴反了套套，不要不舍得，赶紧换一个新的。 如果你把戴反了的套套又反过来重新戴上，在你戴套套之前，从阴茎中流出的体液也有可能带有精子，虽然可能性很小，但还是建议换一个新的套套，尽可能减小意外的可能性。

  
  

• 套套不可以同时戴两个 ，因为同时戴两层套会增加摩擦，更容易使安全套破损，影响避孕效果，也不能同时戴男用套和女用套。

• 戴套时一定一定要记得排尽储精囊的空气 ，否则套套容易破裂。如何排尽？很简单，戴套时食指和拇指捏住储精囊再戴上去就可以啦！

• 射精后，在丁丁变软之前就要及时拿出来 ，否则精液容易漏出。拿出来以后可以检查一下套套是否有破损，万一不小心破了，不要惊慌，第二天早上去药店购买紧急避孕药。

2、想不戴套啪啪？药不能停！

很多人分不清短效避孕药和紧急避孕药的区别，以为只要是避孕药都对身体有伤害。但其实短效避孕药是妇科医生比较推荐的常规避孕方式，因为它的剂量很小，人体很快就能代谢掉，尤其是到第四代不仅不影响健康，还对女性健康有益。

短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的，从而实现接近100%的高效避孕。

大量临床研究显示，新型短效口服避孕药不仅不会增加乳腺癌等妇科癌症的患病风险，反而还会降低宫颈癌、子宫内膜癌的患病几率。另外，作为一种可逆的避孕方式，短效口服避孕药也不会影响使用者日后的受孕与生育。

不过需要注意的是，避孕药不能防止性传播疾病，所以 要在确认双方身体健康的情况下选用这种避孕方法，否则就算吃了药，也要老老实实戴套哦~

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紧急避孕药分两种，最常见的一种其实就是大剂量孕激素，使用一次，其孕激素使用量一般相当于8天的短效口服避孕药量，是利用其抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用来达到事后避孕的作用的，有效率仅为80%～85%。激素产生的副作用较明显，有可能打乱月经周期，出现不规则的阴道流血等症状，不能作为常规避孕方法。

但万一避孕失败，还是建议第一时间服用紧急避孕药，因为副作用再大也没有流产对身体的伤害大。

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3、外射？安全期？别天真了！

很多人把“外射”或“安全期”也当做是避孕方法，但杏酱想说的是，这种什么措施也不做的方法，万一怀孕了那就不是意外了，如果一直不怀孕那才要尽早去检查两人是否不孕不育呢！

体外为什么不靠谱？因为：

• 在射精之前，已经有带有精子的体液进入阴道，足够令女性怀孕 ；

• 会破坏性交过程，影响高潮的到来；

• 令女性失去避孕主动权；

• 男性较难掌握射精时刻，容易避孕失败。

安全期为什么不靠谱？因为：并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到 环境、情绪、健康状况 的影响而波动，实在难保完全准时。

4、皮埋、避孕贴、避孕针、上环，非主流避孕法你听说过吗？

除了戴套就是吃药吗？能不能有点创意！其实还有好多避孕方法，只不过这些方法在国内都不常用，相关的介绍也特别少，所以了解的人不多。

• 避孕贴 是一小块方形贴片，类似创口贴，贴在女性臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧，释放荷尔蒙抑制排卵。每周更换一次，连续贴三周后即月经期，之后再重新贴一片新的避孕贴。有效率92-99.7%。很可惜，这种方法国内目前还没有。

  
  

• 避孕针 的避孕原理与避孕药类似，分为单一荷尔蒙和混合荷尔蒙两种，一般较多用单一荷尔蒙避孕针，三个月注射一次，而混合荷尔蒙避孕针需要每个月注射。

  
  

• 皮埋 是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将火柴大小的胶管埋植于皮下，使其缓慢地释放少量孕激素，从而起到避孕作用，可置于体内3-5年。这是所有避孕方法中有效率最高的一种，可达99.95%，甚至超过结扎。

  
  

• 子宫环 一般采用防腐塑料或金属制成，放置子宫内，改变宫腔内环境，影响精子活动能力，有的加上一些药物使其释放荷尔蒙，抑制排卵，加强避孕效果。避孕有效期一般有效期为四至十年。

  
  

  国内最常见的长效避孕方法是上环，说到上环，很多小伙伴肯定会“闻环色变”，其实，上环本身是国际认可的安全避孕方法，但上环毕竟也是手术，手术的好坏取决于医院卫生条件和医生水平。另外，子宫环不可永久置于体内，需要定期更换。

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