2017年2月10日（周五）三分钟新闻早餐（语音版）

1）特朗普致信习近平：祝愿中国人民元宵节快乐，期待同习主席共同推动惠及两国的有建设性的中美关系；外交部发言人陆康：高度赞赏特朗普节日贺信；美新任国务卿表态维持一中政策；

2）气象台发布寒潮蓝色预警，江南局部最低气温-2～0℃，长江下游以北地区有4～6级偏北风，东部和南部海区风力有6～8级；云南鲁甸发生4.9级地震致5人伤；

3）[反腐] 肃清吕锡文恶劣影响，北京全面审查15名官员；民政部原部长李立国和原副部长窦玉沛被问责；江苏广电窝案黑幕揭开：华谊兄弟等30家公司涉案；山西监察体制改革动作密集，全面铺开市县级试点工作；一汽集团原党委书记徐建一获刑11年6个月；（今日冯站长之家二条聚焦：吃穿山甲、喝特供、坐驾驶舱炫富！……“郭美美”归来？还是她从未入狱？）

4）新华视点：山东等地划6万元彩礼红线，高价彩礼导致农民负债“多年翻不了身”；

5）湖南猪胰岛异种移植领衔世界水平，患者胰岛素注射量平均减量超过50%；

6）浙江一医院医护人员违规操作，5人感染艾滋病；北京发放首个网约车平台经营许可证，发给了首约科技（北京）有限公司CEO魏东；

7）上海市疾控中心工作人员贩卖新生儿信息被判刑；河南濮阳县一面包车翻入河沟，致车上8人全部死亡；

8）[军事] 中国突破“活性毁伤元”提升毁伤范围，领先美国，“活性毁伤元技术”是一种新型的战斗部材料技术；

9）[港澳] 渣打香港马拉松12日开跑，海外参赛者人数历年之冠；假难民给香港带来多重困扰；澳门首次举办警民新春联谊晚会；

10）[台湾] 台东元宵民俗“炮炸寒单爷”今日将登场；国民党主席候选人年纪偏大，洪秀柱：盼世代交替 ；洪秀柱称“两岸未来目标都是统一”，退役将领鼓掌；2017台北国际书展开幕，近百家大陆出版社参展。

1）外交部：中英发展面临新机遇，欢迎英首相适时访华；滞留印度54年老兵计划今日乘飞机回国；

2）俄军方：俄土伊三方划定叙利亚境内恐怖组织控制区； 

3）纽约时报：特朗普基于恐惧的偏执，让美国司法陷入危机；

4）德国央行行长称美国对德国操纵汇率的指责是欺骗性的；

5）希拉里再露面！发布在线视频称“女性就是未来”；

6）日本投资者抛售2.262万亿日元的美国债券，创下2013年5月以来最大净抛售规模；

7）华尔街著名投资巨头格罗斯：如果没有欧洲和日本，美国早已陷入萧条；

8）留英中国24岁女生遭外籍男友暴打致死，该案还在审理当中。

1）国务院：进一步清理涉企收费，为实体经济减负；

2）房贷收紧信号增强，部分二线城市利率优惠上调至9折；

3）全国证券期货监管工作会议将于2月10日和11日在京召开，监管优化助力资本市场；

4）证监会：支持节能环保企业上市融资，鼓励环保企业做大做强；

5）昨日收盘：沪指3183.18/+0.51%深成指10182.73/+0.52% 创业板1914.08/+0.55%恒指23525.14/+0.17%。

1）北京今年将出台中小学操场质量标准，或扩大化学物质检测范围；

2）上海复旦附中16岁武亦姝获中国诗词大会冠军；

3）故宫将为修缮工匠解决北京户口，今年要大量更换展品；

4）申花0-2不敌狮吼无缘亚冠正赛，成历史首支资格赛出局中超球队，“浪费”一好签。

1）我国将设置“三条线”构建美丽国土；国土部：加快落实农村土地确权登记，1999年后城镇居民使用宅基地不予确权登记；

2）北京将建首批200个“社区之家”试点，将再建100个“一刻钟社区服务圈”，使城市社区覆盖率达到85%以上；

3） 25省区市发布居住证实施办法，户籍制度改革传递新信号；

4）豫园灯会本周五起封城三日，灯会将持续到2月14日；

5）沈阳市疾控提醒：立春过后流感进入新一轮高发期；节后来大连务工可领交通补贴，每人可报销50元至150元单程路费；

6）3月起陕西全面实行客运实名制，坐长途车一定要带身份证；

7）拉萨2017藏晚录制完成，将于藏历初一上午8时播出（公历2月27二月初二）；

8）四川遂宁新确诊2例人感染H7N9流感病例；

9）北上广深将迈入电动汽车充电桩“五公里”时代。

1）吃汤圆或元宵应相应减少主食量。糯米粉主要成分是淀粉，也是粮食做的。馅料中有糖分，糖和淀粉是一类。所以汤圆和元宵均属于碳水化合物丰富的主食。所以，吃汤圆和元宵的日子，一定要相应减少米饭馒头等主食的数量。一次吃3个中等大的元宵或汤圆为好，然后米饭减掉半碗就好了。

2）助消化，保肠胃的食疗方:番薯木瓜苹果汤。材料：番薯200g，木瓜1个（约150g），苹果1一2个，肉片或肉碎100克。制法：将材料洗净切块，先加入适量开水进锅煮开，先把番薯煮10分钟，再把木瓜及苹果放入锅内，继续煮10分钟，加入肉片或肉碎5分钟，胡椒粉、盐调味即可。