听后感

正文

清晨，阿美姐发了一堂课，配了一个包，当然还带了一个任务，听课感受。这样，今日的日更内容也就有了。

于我而言，对网络，对模式不陌生，因为这几年自己也是在这个队伍里近距离接触过的。对于健康，一直有莫名的好感。

不知道别人咋样，反正于我，这场疫情让我深深的感叹，一个健康的身体太重要了，强大的免疫力太重要了。

由于自己的身体原本也是各种亚健康状况，体寒、痛经、便秘，加之这几年工作的职业病，颈椎、睡眠一直不好，所以对于想让自己健健康康的意愿也就一直很强烈。泡脚原本就是件对身体有益无害之事，热水了加一颗中药浓缩颗粒，那一定也是错不了的。

今天是3月14日，每个月的生理期是10号，这次推迟了几天。还记得上一次，真是痛的怀疑人生，这种折磨只有亲历的人才能体会，得亏这些年我自己一直是注意，一直也是自己调理的，中药、针灸，也好过一段时间。可明显的，从生完老二后，又卷土重来了，也让我很是苦恼。上一次真是苦不堪言，从第一天到离开，每天被肚子疼所折磨，天天趴床上，因为还得上网课，还得开视频会议，说话的心思都没有。

然后这一次，虽然推迟了几天，到明显是只是轻微的不适而已，谈不上疼痛。然后，我记得静姐说可以贴一贴大黑膏，她送了我好几贴呢，我刚才打开贴了一贴，现在能明显的感受到丝丝凉凉，挺舒适。

对于痛经，很多女孩、女性饱受折磨，但很多妈妈会说，生了孩子就好了。其实生了孩子好不了，只是把体寒特质传给了孩子，我都生了俩娃了，现在不还是在受折磨吗？更何况，我还是很注意的，一直在调理的，只有有方法我都愿意试试的。所以，上一次我妈来，给了我妈两盒泡泡带回家，让她和我弟妹一起泡，因为我弟妹痛的比我更厉害，脸煞白。

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