俗话说：夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。
日常生活中，检验夫妻感情的莫过于“一场大病”，因为我们知道：
即使是最亲密的婚姻，生重病时不放弃，都是很难得的事情。
人性最不能考验，万一没有经得住考验，我们该怎么办？
今年，我63岁，老公75岁，我和他之前都是丧偶，现在已经结婚19年了。
他有一儿一女，我有一个女儿。
我这个人一直秉持与人为善，一辈子没有和别人红过脸，对这个家也是，对每个孩子都尽心尽力。
因此，他的孩子与我的感情更好。
不仅如此，我还带大了他的孙子，孙子的整个青春期都是我在陪伴，孩子说我是“他生命中的贵人”。
但，我对这个家付出这么多，老公总是视而不见。
他的脾气暴躁，习惯性地用打压的方式来跟我讲话，一言不合就嚷嚷。
有时候，我不由自主地拿他跟前夫比较：前夫是医生，温文儒雅；他是商人，直白、武断、脾气暴躁、粗糙。
但是，前夫已经过世，再好也不能回来，我还是得过好现在的日子。
2017年，一份体检报告打乱了我的生活。
我体检查出了恶性肿瘤，还好在初期。
手术前几天的一个晚上，老公一脸凝重，说要跟我打开天窗说亮话。
我心想，交待一下也行，毕竟是手术啊。
谁知，他的每一句话就像寒冬腊月兜头倒下的冰水，寒透了我的心。
他说：“我虽然干企业，但是没多少钱，前妻生病住院到去世，已经花了很多钱。没想到你又得病了，你得自己想办法筹钱治病。我没钱！”
我的心冷透了，但还是强撑着说：“你放心，我不会过度治疗，伤财伤人的。”
没想到，他还有第二炮。
他又说：“你来的时候，也没什么财产，如果你死了，我也没有什么财产给你的孩子。”
我是又生气，又鄙视他，我说：“你放心，我的姑娘不会要你的钱！”
我的话都说到这个份上了，他还不停，又问：“万一你去世了，你想把骨灰放哪里？”
我勉强地说：“我人都没了，骨灰放哪里重要吗？由我的女儿处理，她愿意放哪里都行，照我自己的想法，扔大海里最好。你不用担心，你死了可以跟前妻葬一起。”
谁知，他看似自言自语，又意有所指地念叨：“如果我得了癌症，我就去自杀算了。“
他是在诱导我吗？
我简直不敢相信自己的耳朵。
我很直接地说：“我绝不会自杀，自己放弃生命。”
然后，他又抱怨：“我这是啥命啊！好不容易才找了你这样的，又漂亮，又贤惠，又能干，你死了，我都不知道再去哪儿找像你这样的人？“
我不耐烦地回他：“我死了以后，你可以再找。至于能不能找到我这样的，那是你的事，你的命不好，也不怪我！”
他说完后，我的心情糟到无法形容，欲哭无泪，欲愤无语，有点悲壮，人都僵住了……
一想起他的这些话，犹如万箭穿心。
我找的这是什么人啊？
真的是“夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞”！
无数个不眠之夜，我以泪洗面，开始怀疑人活着的意义，怀疑自己的眼光，怀疑今后的生活要如何过下去……
做了手术之后，我跟他之间，好像有了一层无形的隔膜，再也回不到以前那种心无芥蒂的日子了。
就算心里有无数为什么，日子还是要过下去，但过得大不一样。
我鄙视他，瞧不起他，冷暴力他。
不过，对他也没什么影响，他照样吃吃喝喝，该睡就睡，该玩就玩。
而我却因为心情不好，出现严重过敏，再加上手术后吃激素，身体没力气，想干的事都干不了。
有一次他还烦了：“找个老婆有啥用呢？连个面条都做不了。”
我听了，又难过又气愤，又无助自卑，甚至想，离开了他，我不是会更幸福？
但是，19年的婚姻哪有那么容易舍弃？
人到老年，更加渴望陪伴，孩子们也有了自己的生活，不可能还跟着女儿。
凑凑合合过吧，毕竟这个年龄了。
我一直都很爱学习，尤其心理学，总觉得自己有创伤，想借助心理学疗愈创伤，让我更幸福。
无意中，我听了幸福家视频号“紫鹃有约”，听着连麦的故事、教练的回复，我会不知不觉流泪，有时觉得自己也被疗愈了。
有一次，我尝试连麦成功了，就给紫鹃教练讲了自己的婚姻，希望她能帮我。
教练一针见血地问我：你是不是觉得自己下嫁了？
我心中一颤，说：“是，我会不自觉地对比他们。”
她让我先看到前夫去世的悲伤，再看现在的老公，还让我去探索童年的经历。
结束后，我用部分心理学的方法，处理了前夫去世的悲伤。
悲伤不再，我的比较之心也淡去了，也就能看到自己的老公了。
其实，他一直很自卑。
小时候，他的家非常贫穷，哥哥姐姐们要饭回来，才能有口吃的。
他的妈妈是盲人，在他5岁的时候，不小心吃坏了东西，因为穷没有及时就医，去世了。
穷困的经历给他留下了不可磨灭的影响，所以他很在意钱，长大后，拼命赚钱。
我开始公正地看待生病这件事——
为什么他会在我最无助的时候说出这样绝情的话？
当他刚有一点积蓄的时候，前妻患了脑血栓，花了很多钱，最后，钱花了，人没留住，生意也受了影响，这件事给了他双重打击。
我的病又引爆了他内心的恐惧。
他不可能不救我，但又怕人财两空。
他又害怕，又恐慌，心里很乱，按捺不住内心的负面情绪，就跟我说了那些话。
心里明白了，但我不自觉还是怨恨他。
直到有一天，我听到海蓝老师说：“爱别人就是爱自己”，我犹如醍醐灌顶。
恨别人就是不爱自己啊！
我恨他，他一点感觉都没有，天天过得特别开心。
反而，我的心里全是恨，一点都不快乐，甚至还得了病。
恨别人，是对自己的惩罚！
我为了自己，开始尝试宽恕他。
那就要先看到他的好处，于是，我静下心来一一盘点：
当时，我住院做手术，虽然他手头没多少钱，虽然说了不给钱，其实还是给我凑了一半医药费。
他的父母去世早，他就把我的父母当成亲爸妈一样对待，特别好，特别孝顺。我的父母都很喜欢他。
他的人际交往能力不错，大家都交口称赞。
……
细数了一下，我发现：他的好大于不好。
依然是这个人，依然是这个关系，心念转变了，看待问题的视角不一样了，对于问题的解读也就变了。
教练让我梳理自己的童年的创伤，我开始回看自己的童年：
小时候，我们家的兄弟姐妹多，我被爸妈送了人。
在养母家里，我过得一点儿也不开心，妈妈生气时，一巴掌能把我打出血。
因此，我养成了讨好型人格——对身边人很好，唯独对自己不好。
譬如，我和家人都爱吃的食物，我做好之后，就都让给家人吃，自己舍不得吃。
在潜意识里：我不配吃这些食物。
一直以来，我也很自卑，很缺乏安全感，就怕别人不喜欢我，不认可我。
老公批评我，我照单全收，因为内心深处，我认同了他的很多观点。
但是，付出多了，委屈就会出来，总是觉得心有不甘。
看到这些，我恍然大悟：
我需要先疗愈那个不被爱的小女孩。
通过大量的静观自我关怀练习，我无比地确定：
