我怎么这么容易无聊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！

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论百无聊赖。

一、

你们有过这样的时刻吗，无聊的时刻，

在工作中的无聊、在恋爱中的无聊、在爱做的事情中的无聊、在交谈中的无聊。

一种无边无际、突如其来的倦怠感，百无聊赖。

作为一个如此鸡血的人类，时常这样，我想用文字问问我自己，我到底怎么了。

当我问的时候，我就在自我评判，无聊是不对的吗？就好像问我自己，为什么我要喜新厌旧一样？

我为什么要问我为什么？

回答这个为什么之前，应该反问自己一句，为什么你觉得有必要问这个「为什么」？

不可以无聊吗？

不可以喜新厌旧吗？

为什么不可以，妨碍谁了？或者说，哪怕妨碍到谁，你喜欢，你不应该彻头彻尾地允许吗？？？？

为什么有这个问题？

二、

OK，继续深究觉察我的内心，不是想问为什么，而是想快速解决这个问题，

不是在说我要一个原因，而是我想要一个解决方案？

问我为什么喜新厌旧，是想解决，我能不能既喜新厌旧，又可以拿到忠诚经营才能拥有的信任、温存和深度链接？

答案是不能，但是还是想反复试探，反复思考的时候，就是在反复拷问和伤心。

问我为什么百无聊赖，是想解决，我能不能生命中处处精彩、处处高潮、处处都知道想要什么，并且得到具体的快乐，

抑或说，不要让我在不确定的空白泥沼中挣扎，让我痛苦、让我快乐、让我发疯，不要让如此倦怠抑郁无聊地静止，

给我一个解决方案。

三、

可是哪怕问清楚了本质是要解决这个问题，也不会被解决这个问题。

就好像年少时期问自己的人生意义，问自己想要什么，这些问题哪里靠想可以得到答案。

答案无法用语言描述，甚至不是单一静止的，是流动的。

人生意义是在一个一个正在体验的瞬间中感受到，自己想要什么，是在一个一个截止日期即将到来的瞬间，在选择中感受。

那无聊呢，无聊的解决方案在哪里？

最容易的就是信息流，当代年轻人的价值观、人生观、信息量，看的书和看的电影，全部压缩信息流中。

因为强制的工作、社交关系让人变成了一副行尸走肉，信息流就是这一幅躯体挂的又毒又补的维他命液体，

它好容易，所以它真的特别容易成为「无聊的解决方案」

然而信息流会让人在输入完成之后，从抑郁到空虚，因为你无所得，你在大脑中被信息流加工一段一段短暂的多巴胺反应，

大脑刷一次短视频，相当于撸管一次，无聊被信息流克服，取而代之的是空虚，没有获得感就没有意义感，更痛苦了。

四、

所以面对百无聊赖，关系上的、事情上的，刘思毅，你到底应该怎么办？

刚刚扪心自问带给我的答案是：

1，呆着，什么都不干，就像这样，文字可能是一种对话工具、冥想工具，让你更了解你自己，偶发空缺，是人生常态，让它流过我们。

2，有深度的一切议程都将成为我们的养料，但真的需要力气呀。

有深度的交谈、有质量的电影或者哪怕就是院线爆米花，也是投入的，刷剧是比信息流更退一步的撸管，也行。

更高级的是阅读，但是当下的人类被信息流和电子屏幕驯化到无法专注翻书， 时间、心力、精力的极端碎片化，这很正常。

但总而言之，

有深度的内容，可以滋养我们的无趣之心。

3，去流汗吧，刘思毅，如果你有力气的话，流汗，然后吃一杯奶茶，然后让这一波无聊的山峰，被汗水削平。

4，要策划你的日程，不要过度计划人生，但是需要策划你的日程，

这是工作对于我们普通人的意义，他塞满了我们的时间，让普通人不会胡思乱想，这是很重要的意义。

我写到这里才发现，原来人生的无聊倦怠才是常态啊，才是最主要的组成部分啊。

而人生的快乐痛苦、人生的重大顿悟，都在这一片无聊的大海之中，

我们用力向前，用我们的计划、思考、泪水还有人际链接，

在一片无边的无聊海洋中，

想到这里，我不孤独了，继续无聊地面无表情，然后不要努力活在当下，

而是体会到那一刻是开心的、痛苦的、顿悟的时候，