回复「晚安」查看今天的清单日签
✎ 李奇潭（微信公众号 ID：liqitan777）
在罗列八款不适合做水膜的化妆水之前，我可以来讨论一下酒精等一些刺激性成分到底该不该添加进化妆水里这个问题。
对于皮肤科学和化妆品稍微了解一点的朋友应该都知道，酒精等刺激性成分一直是化妆品里面一个很容易让大家争吵起来的点。各方争论的地方主要在于酒精添加进化妆品里面到底对皮肤健康是否有巨大的伤害。
但细心的人会发现，不管是哪方列出的理由，讨论的重点是放在"巨大"上面，而非"伤害"上面。那么可以这么说，我们不管伤害大小，至少可以得出酒精这一类的刺激成分对皮肤存在风险，并且没有直接益处。
对于商人，任何原料都是钱，都是成本，那么为什么酒精对皮肤没有直接好处，大多数化妆品商还是要花这笔钱呢？
专业人士评价一个品牌或者化妆单品会多方面考虑：配方、成分、肤感、使用感、包材、原料、仓储、运输、定价等。而皮肤科医师评价一个化妆品主要看成分配方，有无可达改善功效的成分，有无可造成皮肤问题的成分。
但因为大多数的消费者并不是皮肤科学与精细化工学专业人士，他们评价一款护肤品基本上只局限于——肤感。这就是为什么大多数网红博主在推荐或者拔草的时候所有内容只能够集中在这个好不好用，那个舒不舒服，他们对于功效的感触太过于个体化。
这就催生了一系列不靠谱的惊人发现——比如一款普通的爽肤水，某博主说"哎呀，我用这个来敷脸居然可以治疗闭口"，然而从配方到品牌产品图册并没有任何内容涉及到这一功效。因为就像感冒等疾病，很多的皮肤问题的改善靠的其实是人体的自愈能力。
学医药的同学都知道，要证明一种治疗方法或者药有效，必须进行双盲实验。并且实验对象的数量一定要大，个体感受在概率结果面前并没有什么卵用。然而很可悲的是，现在网络上面虽然博主众多，但内容更多只是一些个人肤感分享。而且肤感这东西太受个人主观喜好影响。
美妆圈有一句名言叫做"甲之熊掌，乙之砒霜"，使用频率非常高。
简单说：产品功效是成分配方决定的，肤感是成分配方＋制备工艺决定的，所以我们选择一款化妆品，在功效追求上应该先看成分表，肤感追求上特别是在购买之前可以借鉴别人的使用感，最终好不好、适合与否还是看自己。
说回酒精一类刺激物的添加。刚提到的是消费者自己让化妆品商花成本去添加一些对皮肤并无益处的成分，这个原因主要是护肤品的见效速度很慢，绝大多数的消费者在购买产品的时候并不是因为其功效来选择，而是靠视觉，肤感等直观感受来选择。
而酒精一类的风险成分就是来提供他们想要的直观感受的。
1. 酒精是很好的溶剂，并且自身为透明液体，有一些不能溶于水的成分就能够溶于酒精。相比添加其他溶剂或增溶剂导致的液体浑浊、起泡带来的不良视觉感受而言，酒精作为溶剂可以使最终的产品清澈透明。
2. 和挥发性精油一样，酒精可以给皮肤提供清凉感，带走皮肤热量，但同时也带走表皮一部分水分，使皮肤干燥。
3. 酒精渗透性强，可以帮助一些可溶于酒精的功效性成分增加透皮率，但这一功能也是建立在暂时牺牲皮肤屏障功能基础上的。并且不仅仅增加的是对皮肤有益的成分的透皮率，只要是可溶于酒精的小分子成分的透皮率都会增加。
就像一些 OEM 工厂一样，接触过的人都知道，其实他们做化妆品很多时候都是大锅料，基础的水油混合物都是一样的，区别产品的只是一些低量甚至微量的其他成分的添加。
这些成分的添加并不是追求功效，而是区别其他产品。
像很多不良微商品牌找到一些代工厂，他们想要以"纯天然"为噱头做一个产品或者品牌，就在一个底料的基础上增加一些植物萃取。然而这些底料的配方也好原料也好，可能在你的朋友圈的大多数同剂型产品中都一模一样。
保养和护肤第一字相连是"保护"，这才是我们使用这些产品最基础、最根本的追求，即便酒精等刺激性成分是所有国家允许添加进化妆品的，我们也应该从自身角度去考虑要不要冒险使用含这些成分的化妆品。
我的建议是：
❶
健康水
▲ ALBION/奥比虹 爽肤精粹液 | 参考价格：528 元
等一下！
绝！对！不！要！用！来！湿！敷！
真的搞不懂它哪有脸敢叫健康水？
这款水除了采用了大量的含量超高的刺激性成分外，还采用了争议性非常高的防腐剂...
虽然叫健康水，但为了你的皮肤健康还是谨慎购买 。如果你想寻求刺激，可以拿健康水滴在不可描述的部位试一下……
❷
科颜氏小黄瓜
▲ Kiehl's/科颜氏 小黄瓜植物精华爽肤水 | 参考价格：155 元
护肤产品那么多，选谁不好要选它？！
光是咪唑啉基尿素（甲醛释放型防腐剂）和樟脑的添加就决定了你不应该冒险。
话说大 S 当年出的书里推荐的那才叫一个精彩，真是“信了我的邪”。
还好这么多年过去了，在很多博主啊医生啊的帮助下，妹纸们也不好忽悠了。
❸
雪肌精
▲ kose/高丝 药用雪肌精 | 参考价格：240 元
酒精含量排在第二，并且含有一些收敛剂，不适合用来做湿敷。
特别是中性到干性皮肤以及易敏感皮肤！一定要绕开它！
❹
紫苏水
▲ COSME DECORTE/黛珂 美肌再生化妆水 | 参考价格：348 元
健康的皮肤只是拍拍还行，但刺激物的添加量不小。所以……还是——不建议湿敷。（干性，敏感肌更要远离）
❺
悦木之源菌菇水
▲ Origins/悦木之源 韦博士灵芝焕能精华水 | 参考价格：278 元
如果除去一系列高刺激的芳香精油.......的话，那么这款水用来湿敷还是不错的。
然而实际还是做得很烂。
❻
倩碧
▲ Clinique/倩碧 明肌净透 2 号水 | 参考价格：139 元
倩碧这个系列的水没有一个适合湿敷！
其最主要的功效是配合棉片棉球用来轻轻擦拭皮肤，达到二次清洁带走老废角质的效果（虽然也算是物理去角质，但比起磨砂膏来说刺激性还是小非常多）
❼
CPB 水磨精华
▲ CPB 水磨精华沁肌紧肤蜜 | 参考价格：850 元
这款产品其实是设计给油性健康皮的收敛水，特！别！不！适！合！ 湿！敷！
就算不管一系列刺激性成分，产品中的膨润土、高岭土的添加也是为了吸取控制皮肤出的油脂。
虽然我之前就已经撕过它了，可是一些网友还给我留言说：“很好用啊我皮肤都变好了呢。”
我也不知道是谁最开始说，湿敷这款产品可以治疗闭口粉刺。（可能是看到甘草酸钾这类抗炎物质的添加？）
❽
嘉美艳容露
▲ SHISEIDO/资生堂 嘉美艳容露 | 参考价格：48 元
和 CPB 水磨精华简直就是双胞胎。
也是一款应该当作油性皮肤收敛水使用的产品，不同的是——它比水磨精华添加的刺激性成分 更！多！苯酚防腐剂的争议性也很大。
所以呢我希望它带着水磨精华一块死。◣
作者介绍：李奇潭，（微信公众号ID：liqitan777）专业时尚造型师，国家高级化妆师，美妆界的小钢炮。
●●●
这 20 款香水，做评香师六年的她都自己花钱买 | 清单达人年度推荐
●●●
单身第 24 年，有这 10 样东西，我过得挺好 | 清单达人年度推荐
●●●
你们去奥特莱斯买包包，我去那里买漏勺 | 清单达人年度推荐
