呆萌胖小子为了爱情，疯减55斤进化超美男记！

如何投稿？

第17季第03期登场的男神是来自山东省正在上高三的同学 田鹏禄，瘦身成果如下：

减肥经历

我是从高二开始减肥的，用了一个学期的时间来减肥。

我身高是185cm，减肥前最胖的时候190斤， 减肥后现在是135斤。

减肥原因

初中四年，不管怎样讨好女生，女生都不想和我说话。 高一的时候遇到了喜欢的女生，高二的时候她对我说如果我瘦下来就和我交往。于是我就下决心减肥，用了一个学期瘦了下来。 我觉得自己为了爱情，勇往直前，还是很有毅力的。

减肥过程

因为我不太爱运动，所以我选择了节食的方法。我前期的体重基数比较大，选用节食的方法会使体重下降的速度变得很快。

我自己独家研究的食谱，一天只吃早饭，一盆牛肉、一大盒牛奶、吃到撑的不行为止。对啦，为了保持营养均衡，各种蔬菜也必须得吃。 我平均一周还要喝一箱多牛奶。

蔬菜可以补充人体所需要的C类维生素，牛奶可以补充身体所需的蛋白质与脂肪。这样我平均一天能瘦0.9斤左右。

▲ 但是小编在这里想提醒大家一下，单纯节食方式的减肥瘦身对身体损伤还是蛮大的，所以诸位瘦友们，在选择的时候要使用适合自己，并且更加健康的方法！

减肥中遇到的困难

我感觉还是一帆风顺的，因为平均一天能瘦0.9斤。每天回家称体重都会有新的变化，每天的变化，又会给自己带来强大的信心，充足的动力，所以就感觉没有困难了。

减肥后生活的变化

变得自信了、不自卑了，但是以前不大和女生交流，导致情商还是很低。

不过也没事啦，自己有了自信，情商还是可以慢慢培养出来的。自己应该多经历一些，让感情变得丰富起来。 我现在还是不太会处理感情 ，以后还需努力啊。

现在正是暑假时候，暑假做做兼职，来一份减肥指导师的工作还是蛮不错的！

觉得瘦瘦如何

瘦瘦是我下载的第一个瘦身软件，也是唯一一个。因为我不喜欢运动，关于饮食上，瘦瘦软件里非常全面，各种饮食指导，非常科学合理。

我的独家饮食秘方就是参考软件里各种食物卡路里参数自己配制的。

给瘦友们的鼓励：“加油吧！瘦下来一切都会变得挺好的！”

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