打鼾不是病，打起来要人命。这个“人”，是自己，也是家人！
2014
年
10
月
24
日，天涯知名版块——娱乐八卦。横平竖直的方块字里，一片刀光剑影。这是一场关于丈夫打鼾的批判运动！
这标题，腥风血雨扑面
超过9万的点击，
150
多条回复。由此可见，打鼾受害者绝不在少数。随机摘取一个回复，如下
楼主已经和老公分开睡了
依然是天涯娱乐八卦版块，时间到
了2016
年
12
月
15
日。
时代在发展，打鼾的话题却从不过时。甚至随着生活水平的提高，大块肉大碗酒的日子经常有，打鼾的人也越来越多。很多家庭会经常有这种情况：
不仅身边的人受罪，打鼾也影响自己的健康。
简单科普一下——
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象。打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液缺氧，会让人白天时候精神不振，记忆力衰退，集中力差。对于女性而言，打鼾会导致气血流动不畅通，从而让肌肤变得粗糙、松弛，而且还会过早的出现鱼尾纹、黑眼圈等衰老的征兆。男性朋友做某些不可描述的事时，也会力不从心。打鼾严重时，甚至会形成低血氧症，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
说这么多，可以简单总结一下：不重视打鼾，后果很严重。为了家人和自己，必须向打鼾开炮！
在天涯溜达一圈后，我有些被惊吓到。赶紧奔跑到某宝，搜了搜止鼾产品。还真不少！
鼻夹，扩鼻贴，止鼾带，止鼾帖，止鼾牙套
……它们要么在鼻子上，要么在鼻子里；要么粘住嘴唇，要么塞在嘴里。止鼾是为了更好的睡觉。脸部多出个零件，能睡好吗？我就不说它们的止鼾效果了。
这些是初级的，还有高级的
——止鼾睡眠呼吸机。它总让我想起某些医院的设备。乍一看，你就知道戴着它有多难受！
好吧，还有一招
——做手术。起价5000
，只是起价哦！进医院，剥层皮，大家都懂的。而且，术后复发率也是颇受质疑。
难道就没有一个用着舒服又不影响睡眠，止鼾效果经得起实际考验的好产品吗？
我肯定的回答：有！
就是它，来自德国的智能止鼾枕——
Nitetronic goodnite
没错，它是一个枕头。洁白柔软，看上去就很舒服的枕头。真正使用后，你会知道它还是一个不简单的枕头。
你只需要枕着它，就能轻松实现止鼾。而且，它不会把你从美梦中惊醒！
马不停蹄，先讲讲它的工作原理。
枕头内部有两个传感器
——头部位置传感器和MEMS鼾声传感器。
鼾声传感器检测到鼾声后，
Goodnite
立即启动并且迅速探测到用户头部所在的位置。此时，控制盒启动充气操作。
对应的气囊开始缓慢充气并推动头部转动，直到你停止打鼾或鼾声明显减小。
枕头内部结构
气囊抬起，鼾声停止
可是，为啥这样子就能起到止鼾作用呢？每当说到这里，必有专家报道。
临床主任 Joachim T. Maurer博士
早在
2010
年之前，
Nitetronic
的研发团队就和德国汉堡大学的医学博士合作研究头部转动与低通气、呼吸暂停之间的关系。
最终他们发现，当侧卧或者平躺状态下转动头部，鼾声会大幅的减轻，甚至消失。因为这时上呼吸道内软组织之间的间隙增大了，气息变得畅通了。
有时候，解决问题的答案就是这么简单
——只需要让头部在恰当的时候侧转。而这就是
goodnite
专注的事业——不止实现侧转，而且要转的轻柔，不影响睡眠。
