如此打造卧室，你也能即刻拥有深度睡眠

随着生活节奏的加快，繁忙的现代人的睡眠方式也呈现出多元化。但是为了缓解整日工作后的疲惫感，最重要的就是维持高质量的睡眠。

本次，就为大家介绍如何打造出舒适轻松的卧室氛围

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用大量的「靠垫」营造安心感

对于国外家居博主摆放着很多时髦靠垫的床，你是否也曾心生艳羡？

靠垫中有作为枕头使用的，也有单纯作为室内陈设使用的……每一个都有它存在的意义。其中，也有在看电视、读书时垫在身后，以增加舒适度的靠垫。

床是重要的放松场所，如果将国外家庭的抱枕陈列方式全盘引用，多少会有些不合时宜。

我们可以在此基础上做减法，把喜欢的靠垫放在床周围，被它们包围着，会产生一种莫名的安心感。

可以根据季节、心情随意搭配靠垫套的颜色和花纹。代替抱枕使用，具有功能性的靠垫能够更自然地被引入到卧室空间。推荐在卧室内加入靠垫，有助于快速入睡。

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借「间接照明」的温和之光放松身心

间接照明温馨柔和的灯光，具有放松的效果。很多人都有睡前读书的习惯吧？可以将照明摆在床头柜等床的周边，睡意袭来，可以立马熄灯，是懒人的最爱。

在临睡前，把荧光灯等强照明切换成间接照明。平静的氛围，有助于营造睡眠状态。间接照明的设计丰富，可以为房间增添韵味。

电球型间接照明复古又时髦。散发出氤氲的琥珀色光晕，能够安抚身心。

可以用蜡烛代替间接照明。凝视着摇曳的烛光，心也随之变得平和。另外，有助睡眠的香薰蜡烛也是不错的选择。

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用治愈系定番「绿植」装饰卧室

尝试在床头柜上摆放绿植吧。虽然植物是有名的治愈系单品，但经常会听到有人抱怨，浇水太麻烦，或者放不下大型植物等等。但实际上有适合放在床边的好养殖的植物。

对于家里的植物经常枯萎的人，适合不需要频繁浇水、好养殖的多肉植物。

另外，光触媒类的人工多肉，没有浇水的必要。而且因为没有水分，土壤中就不会滋生细菌，更卫生，也更适合摆在卧室。

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用喜欢的「海报」装点多彩的梦

床上方等卧室墙壁很容易煞风景。要不要尝试一下活用大面积的墙面空间，打造心仪的卧室呢？

单凭1张海报，就能令卧室氛围发生翻天覆地的变化，而且作为室内装饰品也有很好的调和作用。最重要的是选择喜欢的图案，会让梦也变得更香甜。

极有人气的鹿儿岛睦老师的海报，图案质朴可爱，使人身心完全放松。如果床单等床上用品颜色设计较为简洁，适合搭配亮色调的海报。

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飘飘摇摇……用「挂饰」找回放松的孩提时代

随风摇曳的「挂饰」。气球、鸟、动物等，凝望着喜欢的挂饰，可能会一夜好梦吧。

可爱的挂饰还能起到装点空间的作用。

挂在床前，用手轻轻一触，缓缓摇摆的身姿，在昏暗的空间演绎出细微的光影变化。感觉找回遗失的童心。随着挂饰的回归静止，可能此刻的你也进入了熟睡。

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「加湿器」让空间更洁净

花粉症、感冒、易干燥的季节，皮肤状态也很容易变糟糕。我们每天都有很长时间在卧室度过，因此很需要在这里设置加湿器，保持适宜的湿度。

增加微光台灯、香薰功能的加湿器，身体和心灵都得到慰藉，打造舒适好眠的卧室。2.6L的超大容量，减少更换的麻烦，能够安心入睡。

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多功能「毛毯」抵御寒冷

一条毛毯在手，生活更加便利。可以作为室内装饰铺在地上或床上，也可以在睡前感觉冷时，或午睡时搭在肩上、膝盖上，避免身体受寒。

瑞典著名织物品牌KLIPPAN的毛毯，设计时尚可爱，可以双面使用也是它受欢迎的原因之一。100%纯棉制造，在睡眠中带来舒适的肌肤触感。

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通过「窗帘」的选择，改变卧室氛围

用来调节光线的窗帘，也是搞气氛不可或缺的单品。能够很大程度影响室内氛围，所以在颜色选择上要用心。

选择茶色或米黄色的话，可以营造平和舒缓的空间印象。夏天加入蓝色，能够增加清爽感。对于红色或紫色等抢眼的色系，推荐在使用时选择明度较低的颜色。

应用可以营造放松的空间氛围的单品，打造中意的能够深度好眠的卧室吧。