身体需要一个拥抱，而不是一件衣服

我们的身体是一本活生生的自传。岁月在我们身上留下无情的痕迹，使我们无法逃避友人或陌生人搜索的眼光。经年累月的焦虑会使肌肉组织产生永久的变化；生命早期因循环而来的怯懦、退缩、昂然或苟且等性格，都会深植在我们的神经中枢里。

在身体心灵的循环中，心理之于生理，就如同幻想之于事实、现在之于过去，都是无法一刀两断的关联。

心理上的悲哀会感染肉体，而心理经验在肉体上留下的印记，也使得心理无法真正摆脱过去 。

一位女性从小被父亲打骂，她学会了用意识和身体分离的方式来保护自己。她说，每次挨打的时候，她的身体仿佛漂浮了起来，她就像一个观察者一样在房屋的上空看着发生的事情。从此，她的身体和她不在一起。

还有一位女性说，她有过一次非常痛苦的失恋经历，这段关系的结束，她只能用断了手脚来形容当时的痛苦感受。而在此以后，她常常做梦梦到自己的手脚被砍断，鲜血喷涌而出，每次在疼痛中挣扎着醒来。

还有一位让我印象深刻的女性，她说每次和丈夫吵架后，即便是因为丈夫的原因发生了一些让她很生气的事情，她都会自动的求和，而在求和的同时她感到呼吸困难，不得不控制自己不断地做深呼吸。原来，在她很小的时候，一旦惹妈妈不高兴了，都会被妈妈扔到路上，她什么话也说不出来，只能一边哭一边死死的抓住妈妈的衣角不放，每次都哭得几乎无法呼吸了。

这些主人公的分享不仅让我印象深刻，而且很难过。每一个创伤经历，都激起了身体的感知。这么多年过去了，也许事情记得不太清楚，当时的情绪也很难触及，但是印刻在身体上的动作和知觉，还是这么清晰，不曾被遗忘。