厚朴生活 | 探索茶叶世界：一场奇妙的味觉冒险

北京厚朴中医 · 公众号 · 中医 · 2024-09-07 08:13

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一场探索

打开味觉的奇妙之旅

在中国悠久的茶文化中，茶不仅仅是一种日常饮品，它更是一种深具疗愈力量的存在。从古代的文人雅士到现代的健康追求者，茶以其独特的魅力和功效，滋养着人们的身心。

无论是春分时的清新绿茶，还是冬至时的醇厚红茶，每一种茶都与大自然的节奏和谐共鸣。不妨跟随季节的脚步，挑选适合当下气候的茶叶，让茶香与节气完美融合，为您的生活增添一抹独特的色彩。

分享一篇茶课学员笔记，我们将跟随她一起走进《茶之奇妙疗愈》，探索茶如何在现代生活中继续发挥其神奇的疗愈作用。

《茶之奇妙疗愈》

茶课七期伟荣

茶，这一古老的饮品，在中国的历史长河中流淌了数千年，散发着独特的魅力。

茶的种类繁多，绿茶清新，红茶醇厚，乌龙茶优雅，黑茶质朴，每一种都有着与众不同的特点与功效。绿茶能清热解毒，为燥热的夏日带来一丝清凉；红茶可暖胃，在寒冷的冬日给予温暖的抚慰；乌龙茶有助于减肥，是追求健康与美丽的佳选；黑茶能够降血脂，为身体的健康保驾护航。

喝茶，绝非是简单地将茶叶放入水中浸泡。 它是需要用心用身体感受，说起来会有一些深奥。从茶叶的选择、茶具的搭配，到水温的掌控、浸泡时间的把握以及冲泡的方法，是用上投中投还是下投法，每一个环节都至关重要。在中医理论中，喝茶更是有着诸多讲究。不同的茶汤进入身体所走的经络各异，对身体产生的作用也不尽相同。他遵循的是中医的最高思维，以人为本因人而异。

今年的五一，我参加了厚朴线下为期九天的健康营学习班。期间，与老师和同学偶然聊起厚朴的茶课，听闻老师能带领大家品茶，感受茶走经络的奇妙，我瞬间被深深吸引，毫不犹豫地报名参加了茶课。

在第九次的茶课上，“茶与器”的授课内容让我大开眼界。谭老师先是用四种水来指引我们辨别何种水适合冲泡何种茶，接着展示了四个同样泥料同样器型的紫砂壶，让我们明白泡不同的茶应如何选择茶器。最终得出“道地水泡道地茶”的结论，这是大自然的巧妙安排，茶与紫砂壶的完美搭配能更好地释放茶性，真实体会到“水为茶之母器为茶之父”这句话的含义。

当我喝到玉泉山水时，热感直接往两腿的前面涌。与老师交流后，老师让我改喝巴马水泡老六堡茶。连着喝了两杯老师泡的茶，每一口下肚，热感都是往两胁和腋窝大包穴走，胸部酸胀，如蚂蚁，麻麻酥酥地鼓胀着疼。我急忙和老师分享体感，谭老师说从形态及呼吸上大概知晓我的乳腺有瘀滞，让我喝这茶正是有意为之，借茶气来走经络，实在是神奇！

接着，是我自己冲泡铁观音；第二泡的茶汤入口，热带着力量感直抵心口窝。在老师的指点下，一口呼吸，坐直身体，拔直脊柱，头拎百会，肩平而顺，身体跟随呼吸一点点松透，顿感气足神闲。后面的冲泡，茶汤始终清透明亮，凌冽中含着奶香。每一口茶汤喝下去，各种奇妙的感觉穿透上身，直至大腿、小腿，直至脚面，或麻或酸，或冷或热，涤荡着我的身体。谭老师在课上一直说的，一口茶汤进入身体的空间感，会有温热寒凉升降沉浮，真实不虚啊。

在上厚朴茶课中，我所获得的那些感觉、体势、觉知，就如同自然生长、自然掉落的树皮，无需刻意铭记，却自然而然地印刻在心中 。茶，不仅是一种饮品，更是一种疗愈身心的奇妙力量。

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在节气喝茶是一种古老而富有诗意的传统，它不仅仅是一种简单的日常习惯，更是一种与自然和谐共处的生活方式。每个节气都有其独特的气候特征和自然景观，而茶作为一种天然饮品，能够反映出季节的变迁和天地的气息。

喝茶，绝非是简单地将茶叶放入水中浸泡

在节气喝茶不仅是一种对自然规律的尊重和顺应，也是一种对生活品质的追求和享受。随着四季的轮回变换，在不同的节气里选择适宜的茶叶种类和饮用方式也成为了一种生活的艺术。

每一次沏泡都是一次与自然的对话，每一次品鉴都是一次心灵的洗礼。在忙碌的生活之余，在节气之时静下心来品茗一杯好茶，不仅能够调节身心、提升生活品质，更能够在品茗的过程中感悟到生命的节奏和自然的韵律。

单次节气茶课体验

厚朴生活 | 探索茶叶世界：一场奇妙的味觉冒险

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