在孩子的成长过程中，最容易忽略却最最不该忽略的是什么？
知名儿童生长发育专家、北京协和医院教授、博士生导师潘慧的回答是
“科学的身高管理”
！
可是中国大部分家长，缺乏必要的儿童身高科学管理意识！
女孩1米46考不上教师
男子1米6被分手30次
恰恰是家长对科学长高的无知
耽误孩子没能长到该有的身高
潘教授在北京协和医院矮小门诊已经工作24年了。
他每天都会遇到
因为身高不理想，担心主持梦、教师梦、军人梦破灭，被父母带来医院寻求帮助的孩子。
“女儿从小就想当英语老师，高中3年苦读终于考上了外语学院，眼看梦想近在咫尺，却被老师告知因为太矮拿不到教师就业资格证，
这3年来的努力都白白浪费了！
潘老师，孩子现在1米46，还有长高的可能吗？”
潘教授每每看到这样的情况，都很心痛：
“如果小时候好好地进行身高管理，是完全能够长到160甚至165的。但是她的骨骺已经闭合，没有办法长高了。”
在矮小门诊时，一天最多可以遇到8-10个这样的孩子。
身高不到1米6，导致主持梦、教师梦、军人梦就这样破灭了。实在是让人心痛！
很少有父母知道，孩子长高的
黄金时期
有3个：
0-3岁、
3-7岁和8-14岁，如果在这3个年龄段父母没有做到位，有可能孩子的身高就定型了。
常有家长问一个问题：
身高对孩子而言真的有那么重要吗？
答案是不言而喻的。
小时候，孩子长不高，每天坐第一排，天天吃粉笔沫，唾沫星子……
不但被同龄人瞧不起影响学业，更有可能落下
“低人一等”的自卑心理。
长大后，孩子不够高，再有才华，也没资格当老师，护士、主持人，更别提从军或者上艺校了。
身边有很多家长的孩子，身高159，就是差那么一点点，
报不了想学的专业，干不了想做的工作。
甚至权威数据表明，
身高排在前30%的男性比排在后面的男性，收入高出35%。
对女性而言，因为身高导致的收入差距也高达
24%
。
在中国，有一定几率是，
身高矮就意味着你可能比别人赚得少。
作为女性，
你如果个头不高，买衣服都难买。永远穿不了气质款的大长风衣、显身材的长筒靴，
气场都矮人一大截。
作为男性，
你如果长得不够高，胖起来比别人更明显，一瘦更显得弱不禁风，到正式场合还会被打量和嫌弃，
女孩走到你身边都会觉得没安全感。
可以这么说，身高已经在无形中影响了孩子的财富与幸福。
24年见过10万个孩子后
潘慧教授发现太多中国孩子
被各种错误的长高理念和虚假长高药忽悠了
潘教授在矮小门诊出诊24年，通过科学的身高管理，曾经帮助10万孩子长到了理想身高。
琪琪就是一个典型的例子。
她还有一个双胞胎姐姐，2006年出生的她们性格活泼阳光，然而因为个头原因，经常被同学叫做
“矮冬瓜”
。
琪琪爸妈给孩子不停地喝牛奶、吃钙片，但直到孩子十周岁上五年级的时候，
还是全班甚至是全年级最矮的。
琪琪爸妈通过亲戚引荐来到协和医院。潘教授一见到孩子，发现她们已经低于平均身高十几公分了，立刻为琪琪妈妈梳理出一套对症下药的身高管理方案。
此后的3个月，琪琪爸妈一丝不苟地执行。
3个月后，捷报传来。
妹妹长了3.5公分，而姐姐长了2.5公分。
▲双胞胎姐妹在3个月内长高的病例记录
而按照仪器预测，
一直这样下去，两个女孩有机会长到一米六！
一米六虽然对有些人来说不算高，但由于琪琪爸妈都偏矮，这已经比她们原来的生长趋势
多出近10CM
了。
后来琪琪妈给潘教授发了一封感谢信，从文字中就能感受到琪琪妈
由心而生的喜悦：
妈妈希望的，只不过是让孩子不要像她当年，因为身高矮小而倍感自卑。
但很多父母因为没有科学的身高管理方法指导，
病急乱投医，走了不少弯路。
乱补党
：每天给孩子灌营养品，吃各种“增高药”，结果导致骨骺线提前闭合，孩子提前抵达最终身高。
运动党：
变着花样虐孩子，拉伸、倒挂、剧烈运动，在不适宜的年龄让孩子选了不适宜的运动，耽误了孩子的黄金期。
营养党：
疯狂给孩子买各种营养品，结果白白花了血汗钱，只把孩子补成了机能紊乱的小胖子。
等待党：
抱着等等看的心态不作为，因一时疏忽导致了孩子一辈子低人一头……
有大数据显示，国内仅仅不到
50%的孩子
达到了遗传身高。
这意味着，因为用错了方法，
中国有超过一半的孩子身高潜力
在无形中被压抑了。
“爹矬矬一个，娘矮矮一窝？”
不是！只要坚持系统科学的方法
每个孩子都能突破基因限制多长10厘米
在身高上，有很多俗语是错误的：
“爹矬矬一个，娘矮矮一窝”；
“三岁定身高”；
“父母那么高，孩子也矮不到哪去”……
事实是，遗传的确能够影响到孩子的身高，但是营养、运动、睡眠、情绪这几个
后天因素，对身高的影响高达30%！
别忽视这30%，这可能导致
1米6-1米8
的巨大差距。
早一点对孩子进行身高管理，抓住孩子长高黄金期，
孩子的身高，完全可以打破基因限制，比遗传身高再
增高10cm
。
多长高10厘米对孩子而言非常重要：
因为这可能成为他自我接纳、人际关系、工作学习甚至是感情生活的福音。
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潘慧教授
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从医24年，一号难求。
作为
儿童身高发育领域顶级专家，北京协和医院主任医师
，他曾帮10万孩子长高。
